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私は3個目の病院で落ち着いてる。自立支援も障害者手帳も生保も色々教えてくれて、先生も良く話聞いてくれて薬も合ってるしカウンセリングも受けられるしここが合ってるみたい

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私は今病院の施設で暮らしてるんだけど思ってたより暮らしやすくて満足してる。私が居るのはグループホームで20人で共同生活なんだけど寮みたいな感じ自由も不自由もどっちもある

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私が居る施設は基本一人で出掛けられない。外泊外出の許可がいる。でも同じ病院の施設でアパートもあって、アパート暮らしの人は一人で出てる。施設によりけりだと思う。赤の他人と暮らすの私も怖かったんだけど私は大してストレスはないなあ友達もできたし。因みに私は施設で暮らしながら生保申請して生保になったよ

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甘えではないよ気にせずに治療頑張っていこう

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レメロンで太った

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私は既に人並みにとは今や思ってないや。自分なりに幸せになれたらそれでいい。結婚も出産もどちらでも良いし、仕事は何かできれば良いって思ってるよ

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薬とか症状とか色々自分で調べるのも大事だと思うよ

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私は薬の影響で40キロ太ったけど、その薬を変えてもらってどうにか運動と食事制限で20キロは痩せた。あと20キロ引き続き頑張って痩せる🍭🍩👻

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別に甘えてはないじゃん👻🍩🍭

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1読め、いい加減にしろ🍭🎃🍪

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主だけでなく最近特に愚痴スレ化してるなあっとは思ってたけど共感や慰めとかあれば励みになる人もいると思うし良いのかもしれないね

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先生に相談してみてもダメかな？違う薬試してみても良いかもしれないよ

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お薬それじゃなきゃダメかな？私も薬変えて貰った方が良いんじゃないかと思うよ。私はレメロンで半年で40キロ太ったんだけど別の病気になる恐れがあるからって事で主治医と相談して別の薬に変えてもらって、1年ダイエットして20キロは痩せられたよ。諦めなくて大丈夫だと思うよ

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影響は確実にある。努力も大事だって思うけど症状が酷い時期や人は無理せずゆっくりする事がまず大事だと思う。私はうつ病なんだけどうつには日の光と運動が良いって先生にも言われて毎日日中にウォーキングしてるよ

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薬の太り方は、私の場合は薬飲んで1時間もすると凄い食欲が出て食べずにいられなくってビックリするくらい我慢がきかなかった。満腹中枢にも影響あった様で食べるのをやめられなかった。もう一点は抗うつ剤とか抗不安薬、抗精神病薬って代謝が下がってしまう物が多いんだって。だから薬飲む前と同じ生活してたらどうしても基礎代謝下がる分だけ太ってしまうよね

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鬱だけど病院に行けなくなって薬なくなって更に悪化したことがあるよ

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離脱症状ってやつかな？って思う。大丈夫？できるだけ早めに病院に行くことをオススメするよ

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今日からB型だけど作業所で働くよ。働くのもう10年ぶりとかだからちょっと緊張するけど頑張る！

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ありがとう。今日は緊張して４時半に起きたけど気が張ってるから全然眠くないしなんか調子が良いよ！がんばるね、ありがとう

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ありがとう！頑張れるだけやってみるよ！

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病院3ヶ所目なんだけど前の病院の時は全然思えなかったけど、今の病院で治療し始めたら本当に良くなったし生きやすくなったと思う。薬も合ってるし夜眠れて朝起きれるようになったしカウンセリングも助かってる。私は生きやすくなったと思う

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1144
妊娠前に減薬していく方向か、妊娠に向かない薬を変えてもらうかにしたら？まだ調子良くなさそうだよ

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私も症状をメモに書いていくと良いと思う。もし話せなくてもそのメモを渡して読んでもらう事もできるしね

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職歴は長く勤めたところだけ書くと良いよ

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うまくいくように祈ってるがんばって。私も社会復帰目指してるから励みになるよ

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1224
ありがとうそうなんだね。色々勉強になるありがとうね

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横入りごめん、ゆっくり焦らず付き合っていったら良いんじゃないかな？薬とも彼氏さんとも。減薬は症状が落ち着いてからが良いと思うよ。ゆっくり焦らないでね

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良いと思うよ。私は逆に今何に困ってますかとか聞かれた気がする

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1316
相性もあるからあなたに合う心理士さんと出会えると良いね

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1330
大丈夫？ゆっくり休める状態なら良いんだけど

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私は鬱酷いときセルフネグレクトになってしまって歯磨きもお風呂も１年とか半年に1回とかしかできなくて、前歯2本失って今ブリッジになったよ。歯だけは磨いた方がいいよ。まじでお金と時間がかかる。部屋のなかで歯ブラシ入れてゴシゴシするだけでも良いから

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1437
姉が病院を見つけてくれて家から実家まで1時間掛かるのにわざわざ迎えに来てくれて病院に連れていってくれたんだ。３ヶ月くらい姉が続けてくれてそのくらいで薬が良く効いてくれて、母とタッチ交代して今度は母が１年くらい病院まで車出してくれて通ってた。それくらいからはお風呂も歯磨きも自然とできるようになってその後はデイケアに自分で電車で通えるようになって行ったよ

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大丈夫？私は最初の辺血が出て大変だったよ無理しすぎずに継続していけたら良いね

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作業所の人は優しい人多いって聞くし大丈夫じゃないかな。私も今月からB型作業所に通い始めたんだけど10年のブランクがあって見学の時は緊張して不安だったけど通い始めたらこちらの体調精神状態にも配慮してもらえて気にかけて貰って続いてるよ。あなたも良い作業所に当たるといいね

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リフレックスで半年で40キロ太ったけどリフレックス中断してウォーキング1日1〜2時間して20キロ痩せたよ。まだプラス20キロだからダイエットしなきゃだけど

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更に別だけど私も鬱で自立支援だよ。私も先生に相談するといいと思う。私は前の病院では知らなくて今の病院で先生から教えて貰って事務の人が対応してくれて、もっと早くに知ってたらって思ったよ

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1551
無理しすぎずにがんばって。ゼロからのスタートでも大丈夫一生懸命やってると見てくれてる人必ずいるからね。私は作業所だけど私も頑張るよ

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1566
辛かったね。でも世の中そんなに悪い人ばかりじゃないと思うよ。もしまたそんな目にあったらまた辞めても良いんじゃないかな？甘いかもしれないけど自分を守れるのは自分だけなんだし。明日からがんばれ！私もがんばる

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1569
過去レス見たけどあなたちょっと頑張りすぎてない？無理するなよ心配

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1582
うつ病じゃなくても鬱状態なら抗うつ剤出されることあるよ

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頑張って来たんだね。偉いよ！入院はなんでススメられたんだろう？頑張りすぎて体調とか崩してない？私も焦って頑張りすぎて去年3ヶ月入院になったんだけど今はゆっくり回復して今月から4時間だけだけど作業所で働けるようになったよ。来年は就職にトライするつもり。焦らず無理せず頑張って行こう

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1588
お互いの調子が良い時にそのまま事情をお母さんに話しておくのはどうかな？理解してもらえると良いんだけど

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1591
手紙とかでもいいと思う

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歯医者行けたんだね。よかったね頑張ったね！お疲れさまでしたゆっくり休んでね

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1596
明日明後日休みだもんね。朝イチで連絡入れたらいいと思う

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暇すぎて私ばかりレスしててなんかごめん

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1599
反応ありがとう。優しい言葉ありがとうね

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1600
こちらこそ話聞いてくれてありがとうね。22時から眠ってたよ。さっき起きてまた来ちゃったｗまた眠るねありがとう

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1601
抑うつ状態とは「うつ病」とは言えないまでも、ある程度精神的なエネルギーが低下し、「うつ病」の症状がいくつか認められる状態をさしています。重い抑うつ状態が長く続いて、苦しい思いをしたり、生活に支障が生じたりしている場合に「うつ病」という表現が使われてきました。

コピペだけど、参考になれば

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1629
ひたすら眠るようにしてる

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1630
主薬がデパスなんだけど良く効いてくれてる毎日飲む薬だから切らしたことがなくてわからない

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他人と過去は変えられない。でも自分と未来は変えられるっていう言葉がある

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うんでも自殺するとかは見てると止めてあげなくちゃって思ってしまうけど実際なにもしてあげられなくて辛くなるな

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1723
大丈夫だと思うよ。そういうこと多々あるみたいだし。頑張って謝ってまた通院再開できると良いね

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1733
うん、それが良いよ！頑張ってね

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1736
良くなってないって思ったら相談してみた方が良いと思うよ。私は薬1個変更して2個なくしたけど少しづつ取っていくから大丈夫だったよ

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1742
私は完全にセルフネグレクトになって姉に発見されて連れていかれた感じ。そうなる前に行った方が絶対良いと思う。例えばうつ病じゃなくても鬱状態かもしれないし大事になる前に行った方が良いよ

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私も発達障害ADHDだった事が2年前にわかった。ビックリして泣いてしまったけど、自分の努力不足だけじゃなかったんだなって思えて肩の荷が下りた。これからは自分の特性と向き合って上手に付き合っていけたらって思ってる

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1774
すごいことじゃん！継続って何事にも通ずるしウォーキングとかの運動は鬱や精神状態を整えるのにも良いって先生が言ってたよ。体力作りも大事なんだって

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朝の薬と夜眠る前の薬を入れ違えて飲んでしまって一睡もできなかった。どおりで昨日朝〜昼過ぎまで眠いって言うかダルかったハズだ。今日作業所なのになあ大丈夫かなあ

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1822
わろた

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今日はなんかイライラしてる。あんまり好きじゃない友人に下ろし立てのニット引っ張られていらっとしてしまったし、その友人からベタベタされて本当に嫌気がさした。やめて欲しいけど言えない

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1864
D86とTh.はスルーで

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みんなに言いたかった事だから安価はいらなかったねごめんね

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私ドベじゃなきゃいいや

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寒いとネガティブな思考になりやすいんだって。暖かくしておくと良いらしいよ

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1926
私はカウンセラーさんにすすめられて、先生に相談して作った

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1952
それは医者に言われたの？寝ないとか買い物すごくしてしまうとか過剰行動はなくて生活に支障がないんなら大丈夫だと思うし、調子良くなったんだなあって思うけどな

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1956
大丈夫ちゃんと読めてるよ。刺激に弱いところは自覚もあるし対応コントロールできてるならよいと思うよ。友人に言われたことならあまり気にしなくても良いんじゃないかな。前向きに資格を取ったりするの良いことだと思う。ただ無理しすぎたり没頭しすぎたりして体調精神面に響かないようにね。お互い頑張ろう私も頑張る

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みんなは身近な人のお誕生日お祝いしたり言葉をかけたりしてるかな？私は今まで全然してこなくて当然祝ってくれる人も極わずかな人だけで、その極わずかな人達の誕生日も忘れていたり調子悪かったりで祝えてなかった

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1984
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