金なし、職なし、友だちなし、彼死なしアラサー4

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1693 20/11/20 16:12

1685
私も凄いストレスで不眠の時これだったんだけど朝一白湯飲むのと朝日浴びて散歩するのと鉄分とるのを二週間続けたら徐々に落ちついたよちなみに抜け毛も凄くてスカスカだったのも半年ぐらい続けてたら治った原因にも人にもよると思うし効果あるかわからないけど参考になれば嬉しい長文ゴメン

1696 ◆1685判定:○ 20/11/20 20:52

レスありがとう不快なデブなのは百も承知で本当に自分が情けない。過食嘔吐だった時はまだ今よりマシなデブだったんだけど今は吐けなくなってしまってスペも100に近づきつつある。メンタルの影響も有るのかなと思ったけど病院行ってた時にその話しても取り合ってもらえなかった1693参考に頑張りたい