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アラフォーギャスレ3
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41
:
2020/11/06 11:34
↓
39
運動系YouTuber見ながら筋トレと有酸素運動組合わてるよ
42
:
2020/11/06 13:32
↓
39
ボルダリングにハマって週２行ってるよ
43
:
2020/11/06 14:52
↓
39
一時期ウォーキングならやってた
44
:
2020/11/06 15:42
あげ婆
45
:
2020/11/06 15:53
↓
あげ婆って揚げ餅みたい
46
:
2020/11/06 17:04
↓
如何に荒らしで回ってたかわかる流れで笑うわ
47
:
2020/11/06 17:53
↓
2
未だに食事制限のダイエットしかしてない、体重は低体重だけど体力無さすぎてやばい
48
:
2020/11/06 18:00
↓
1
47
低体重ならダイエットする必要なくない？筋肉つけるとかは？
49
:
2020/11/06 18:33
↓
1
47
栄養足りなくて病気になるよソースは私
50
:
2020/11/06 19:39
↓
糖質制限のダイエットならやったけど炭水化物徹底的に抜いて鶏肉、魚、野菜メインにしたら健康的になれた
51
:
2020/11/06 19:40
↓
2
48
維持の為かな。食べるの大好きだから食べて1kg太ったら食事制限で戻すの繰り返し。筋肉凄くつけたい
49
お身体大丈夫？ちなみになんの病気になったの？怖いよー
52
:
2020/11/06 19:50
↓
1
51
ジム行こう
53
:
2020/11/06 20:04
↓
体力なくて仕事もしんどい。オフィスワークなのに
54
:
2020/11/06 20:06
↓
52
考えてはいるんだよね。県立体育館のプール1回行って辞めちゃったｗ
55
:
2020/11/06 21:04
↓
1
51
子宮筋腫だよはっきりした原因と特定されたわけじゃないけどダイエットしてて体冷えやすくなってたりストレスが重なったのかなと思ってて
56
:
2020/11/07 08:54
↓
1
55
婦人病教えてくれてありがとう月経過多で貧血になったり生理痛が酷くなったり大変て聞く。私もいつまでも不健康なダイエットしてないで運動しなくちゃだよね。大事にね
57
:
2020/11/07 08:55
↓
56
婦人病か、か。が抜けてた
58
:
2020/11/07 10:30
↓
2年に1度は子宮癌の検査受けてるんだけど来年受けなきゃだな
59
:
2020/11/07 10:35
↓
子宮がんの検査行きたくない乳ガン検査なら全く抵抗ないのに
60
:
2020/11/07 22:51
1
なんで老行かないの？
-
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維持の為かな。食べるの大好きだから食べて1kg太ったら食事制限で戻すの繰り返し。筋肉凄くつけたい
49
お身体大丈夫？ちなみになんの病気になったの？怖いよー
ジム行こう
考えてはいるんだよね。県立体育館のプール1回行って辞めちゃったｗ
子宮筋腫だよはっきりした原因と特定されたわけじゃないけどダイエットしてて体冷えやすくなってたりストレスが重なったのかなと思ってて
婦人病教えてくれてありがとう月経過多で貧血になったり生理痛が酷くなったり大変て聞く。私もいつまでも不健康なダイエットしてないで運動しなくちゃだよね。大事にね
婦人病か、か。が抜けてた