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【いい】料理レシピ30【嫁】
7
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156
20/11/27 06:05
150
マヨ漬けにしてパン粉揚げ柔らかくて美味しいよ
1566
21/01/15 12:48
1565
別に惣菜冷食と手作りでそんなにカロリーは変わらないよ。揚げ物に偏るとかはよくないけど1品だけ手作りして他買ってくるとかでも全然大丈夫だし焦らずゆっくり
1567
21/01/15 13:27
1565
お惣菜も冷食も手作りとレシピはそんなに変わらないよ。スーパーの惣菜は店舗でスタッフさんが手作りしてる場合も多いし。カロリーや加齢臭は食材や栄養バランス気をつけた方がいいかも
1568
21/01/15 14:45
1565
とりあえずご飯炊いてお味噌汁作るとこから始めればいい。次はお味噌汁にお野菜いっぱい入れておかずひとつ作る。最初から一気にやろうとしてもできるわけない
1569
21/01/15 15:08
1565
炊き込みご飯と味噌汁とサーモンのムニエルとポテトサラダとほうれん草お浸し
1571
21/01/15 16:39
1565
時間にゆとりがある時以外適当でいいんだよ。野菜は意識しないとなかなか取れないから汁物具沢山にするかサラダ付けるけど、メインは基本そのとき食べたい物だし品数は大事じゃない。基本のレシピ本とか買ったら?
1573
21/01/15 21:26
1569
何か全体的にずれてない?
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