【イライラ】生理前症候群PMS【死にたい】4

1434
ない人は全然ないっていうよね私バツイチなんだけど結婚してた時義母にそういう話したらいまいちピンと来てなかったみたいだからまああんなの無いに越したことないよね

たぶん良くなった人はPMSの存在を忘れちゃうからこのスレには来ない。永久に答えは知れない気がする

太ももの付け根あたりと腰が痛くなる。前そんなことなかったのに

気休めだけどミネラル不足でも体調崩しやすくなるらしいからマルチミネラルのサプリ飲んだら少しはマシになった

卵巣チョコレート嚢胞患っててピル飲んでるんだけどそれでも眠気と怠さが酷い。命の母ホワイトは全く効かないや

風邪になったら薬飲む治るみたいな感じで解決方法なんてきっとないんだろうね。毎月生理10日前くらいから体調悪くなるのわかってるからもうすぐだと思うとめっちゃ鬱病になる様になったや🍪🍬🍬

鬱もだけど私は躁鬱が激しくなった実感がある🍬🍬🍭

157
パンピ🍪🍬🍭

勝手に涙出てくる

ただでさえPMSしんどいのに濃厚接触者疑惑でライブ行けなくなって追い討ち。つらい

セルフ足つぼ始めたらちょっと調子よくなった

生理前で鬱が酷くて仕事休みたい先月も休んでしまったからもう休めないけどしんどい

無性にコーヒー飲みたくなるんだけど生理痛が悪化しちゃうから我慢してる

1450
コーヒー飲みたくなるのは本当は鉄分不足って説あるよね

1451
別だけどまじ？最近やたらコーヒー飲みたいの鉄分不足なのかな

生理前便秘はよく聞くけど逆に快便になるんだよなだから普段便秘だけど生理になれば出るから放置しちゃうこれもPMS?

PMSの一部になるかは分からないけど、生理前の黄体ホルモンの影響で腸内細菌のバランスが崩れて、下痢や便秘になる人がいるらしい。たまたま普段便秘な人が下痢傾向になった結果快便になったとか？私は、普段快便だけど、生理前に便秘になる時と下痢になる時と影響ない時がある

普段毎日下痢で生理前は水下痢

生理2週間前辺りになるともうすぐ体調悪くなるって鬱になる。早くどうにか解決できる薬できてほしい。ピル以外無理か

鬱とかじゃないけど食欲が半端無くてどんなに終わったあとダイエット頑張っても生理前にまた太ってしまう