【精神科】通ってる人【心療内科】121

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詳しくありがとう、2年期間あるんだね

仕事の成績ランキングにして貼り出すのやめてほしい。ボダ関係あるのかわからないけど１位かそれ以外としか思えない。２位もビリと変わらない。全ての項目１位じゃないと納得できない

やっと手帳が3級から2級になったよ

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羨ましいしかない

家の洗濯機が汚れてる気がしてコインランドリー使ってるんだけど、今日早起きしてやってきてまた汚れた気がしたからあとでまた行ってくる久しぶりに強迫性障害ひどい

障害者枠で働きたいけど就労以降支援行った方がいいのかな

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いかないと求人が見つからないと思う

さっきパニックになってジアゼパム飲んだんだけど効かなく今ブロマゼパムも追加した苦しい、大体どれ位で薬って効いてくるっけ？苦しレスするのがいっぱいいっぱい

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大体30分で効いてくるよ。コップ1杯分200ccくらいの水を飲んでね。もう効いてきてるといいけど

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ありがとう、だいたいそれくらいで効いて楽になったよ。外だったけど頓服持っていてよかった

寝れなくて1ヶ月ごとに受診なんだけど14日早く受信しようか悩む

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眠れないなら早く受診した方がいい体にも負担かかってるだろうし

ボダで人とまともにコミュニケーション取れないんだけど、仕事で昇進とか無理だよね？上の人に嫌われてる限りどれだけ結果残しても上には上がれないんだよね？

昼に眠気なのか怠さなのか分からなくて横になると意識失ったように寝落ちしちゃうんだけど眠り浅いのかな？ダイエットしてて炭水化物抜きで1000kcalも摂ってないから低血糖なのか栄養不足なのかすら分からない

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夜の睡眠時間とかが分からないからなんとも判断できないけど、炭水化物はある程度とらないと痩せにくく太りやすい体質になるし、脳や身体のエネルギー源だから過度に控えるのは良くないと思う

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3食米やパン食べてないんだけどやっぱり良くないかな？豆腐で補えてると思った。摂食だから過度に食事制限する時期と過食しちゃう時期で分かれてるからダイエット中の食事制限難しいんだよね

ベンザリン初めて処方されたけど寝れるかな？

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私は寝れてるよ、ヒルナミンも合わせてのんでるけどね

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有難う。てんかんにも効くみたいだね？私てんかんもちだから

メンクリでマイスリー出して貰えなくなって代わりにルネスタになったけど全然寝れないし苦いし最悪。前貰ったこつるからっ残ってるから仕方なく飲んで寝てるけど悪夢見るし切実にマイスリーに戻して欲しい