【精神科】通ってる人【心療内科】121

1143
オランザピンは薬の説明にも書いてあるけど食欲増進が副作用で、今も飲んでてBMI20くらいだけど昔は食欲止まらなくて太ってヤバかった

副作用で太る薬飲んでてもなんも食べる気起きないんだけど生きるの向いてないのかな

今過食欲すごくてあさげのお味噌汁とカロリーカットのご飯チンして食べたけどここまでストップできた

ライブ行った日は中々寝れなくて睡眠薬の量増えちゃうのが辛い。薬無しで寝られてた生活に戻りたい

1142
どうやって痩せた？ダイエットしてるし1日2食にしてるけどなかなか痩せない。肥満体型は病気なりやすいから怖い

1148
貴方と同じように食事制限と毎日筋トレ5分に4km歩いてるよ！レコーディングダイエットおすすめ今はアプリで簡単にできるし

4キロも歩いてるんだ！すごい！

1150
ありがとう！元々気分が落ちたときに散歩してたからウォーキングは苦じゃなかったけど流石に4kmは慣れるまでしんどかったｗ

1151
レコーディングダイエットはきついかな？昨日初めてズボラストレッチしてみたけど。YouTube見ながら

1152
レコーディングはアプリに食べたもの登録するだけでカロリーでてくるから楽！YouTubeのストレッチや筋トレ動画参考になるよね

なんか改行入ったすまん

鬱になっちゃって直属の上司と社長とそれぞれ面談したんだけど、しんどい時は休んでもいいし通院のための休みも取ってもいいって言ってもらえてなんだか安心した。会社に不満もあったけど理解ある会社で嬉しかった

私もレコーディングダイエットやってる。薬の副作用の食欲増進もあるけど、前に無理な食事制限で大幅減量したけどそれで代謝が落ちてるのか、明らかにこの量では太らないだろうってカロリーでも増えるから食事制限辛い。運動もしなきゃなんだろうけど気が滅入ってなかなか動けない、だめだな

鬱状態から反転して躁状態なんだけど、今まで無かった散財をするようになってしまった。散財してしまう人どうしてる？次の診察でも話すつもりだけど、対策してる人が居たら是非教えて欲しい

1157
同じく。鬱状態の時は全く物欲無かったのに今では貯金すら尽き果てそうで仕方なく風やってる。全然アドバイスになってなくてごめん

1157
私もずっと躁状態なのか爆買いが辞められないよ、先生に相談したら親にお金預かって貰いなさいって言われた自分で管理出来ないのなら

1157
同じく躁状態の散財が酷いけど、一番酷かった時はカードサラ金自転車操業の上にオやのカードまで手を付けてたから、その頃よりはマシかな。と言っても単純に限度額いっぱいになった＆親にカード番号変えられてそれまでのように使えなくなっただけで、今も貯金は全く出来ないくらい入った分全部使い込んじゃってる。取り敢えずは、もしクレカ持ってるなら解約なり親に預けるなりしてデビッドか現金にすること、キャリア決済や後払いの類は使わないことかな

前、レンドルミンのんでたけど持病の主治医が眠剤二錠は心臓に負担かかるから連ドラやめたら今月に入ってから眠れなくなったからレンドルミン頼んだ

仕事辞めたら2週間で3kg減ったしアトピーも治ってきた。働いていると過食がすごい

仕事が看護補助で一日中走り回ってるような感じだったんだけど今は運動量減ったのに体重は減ってる