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【精神科】通ってる人【心療内科】121
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9/91頁 (1808件)
143
:
2020/12/18 19:23
ID:
fIA
↓
1
142
私と似てる。同じくそんな感じでリアの時バイト始めて自分の仕事のできなさに落ち込んだし、周りに自己肯定感下げられまくってたから自分には価値がないと思い込んでしまった。でも自分に合う仕事を見つけたら人よりかなり出来る方なんだってわかったから自信ついたよ。最近発達障害の検査を受けたんだけど得意分野のIQは120近くあったし今の仕事はまさに自分の特技を活かせるから向いてるって結果にも書いてあった。だからあなたにも合う仕事がきっとあると思うよ
144
:
2020/12/18 21:49
ID:
oQk
↓
街に出ると情報量多いって意味がやっとわかった
145
:
2020/12/19 02:03
ID:
wjg
↓
杓子定規に当てはめてああだこうだと一時間も説教してくる親本当しんどい。とりあえずちょっと休まさせてよ休職してたっていいじゃん
146
:
2020/12/19 13:10
ID:
rvo
↓
自分で仕事休んで寝てたくせに起きたら鬱で希死念慮に襲われてる
147
:
2020/12/19 13:13
ID:
JbE
↓
眠剤効かなくて違う眠剤足したら効いたな
今日は安定剤足して種類の違う眠剤にしよう
148
:
2020/12/19 21:24
ID:
bkY
↓
1
今日で仕事納めだったけど帰ってからも緊張が続いてるみたいで早く寝たい薬飲んだら効いてきたのか緩やかな気分になったけど働くの向いてないのかな
149
:
2020/12/19 22:02
ID:
rvo
↓
1
148
お疲れ様。ゆっくり休んでね
150
:
2020/12/19 22:27
ID:
bkY
↓
149
ありがとうゆっくり休んで心落ち着かせる
151
:
2020/12/19 23:19
ID:
RBE
↓
2
食べても食べても満足しない。何か口に入れてないと落ち着かなくなったけど食べるの我慢するしかないよね
152
:
2020/12/20 00:03
ID:
rvo
↓
1
151
私はそういう時ガムとかアメとか口に入れてるよ
153
:
2020/12/20 08:46
ID:
RBE
↓
1
152
太り過ぎてるから3食の食事以外食べてちゃダメって主治医に言われてたんだよね。食べちゃってるけど
154
:
2020/12/20 11:34
ID:
Q1o
↓
1
153
別だけど我慢できるようなら我慢すると良いかも。後はリンゴとかヨーグルトとかバナナとか芋とかが良いかもお菓子とかパンとかよりは。私はミルザタピンで無性に菓子パン食べたくなって欲のままに食べてたら死ぬほど太った
155
:
2020/12/20 12:05
ID:
RBE
↓
154
我慢できないんだよね。果物とるほうに変えてみる
156
:
2020/12/20 13:20
ID:
Ex6
↓
1
151
栄養足りてないとかはない？私は無性にチョコレートばっかり食べたくなった時は鉄分不足だったってことが多いからサプリで補うようになったら食欲落ち着いたよ。あとはブラックコーヒーと無糖炭酸水おすすめ
157
:
2020/12/20 13:54
ID:
RBE
↓
156
栄養は偏ってるかもしれない。アドバイスありがとう
158
:
2020/12/20 14:17
ID:
fIA
↓
栄養気を付けててもADHDと躁鬱で衝動性が高いからか過食しちゃうし心の問題もあるよね。しかしうちの主治医に過食は良くない、健康が心配だって言われる度にいやいやあなたも100kg近くあるでしょうがｗって言いたくなる気持ちを堪えてるわ。ASDとかあると言っちゃうんだろうな
159
:
2020/12/20 16:27
ID:
UlE
↓
どんどん太っていく
160
:
2020/12/20 20:50
ID:
Bvw
↓
143
ありがとう。自分に合った働き方見付けられるといいな。でもそういう選び方は贅沢なのかなって思っちゃう。みんな必死に仕事探して働いてる中で
161
:
2020/12/20 23:21
ID:
oQk
↓
土曜ずっと寝てたのにまだ回復してない
162
:
2020/12/20 23:50
ID:
oQk
↓
2
中学の頃仲良かったけど大人になって連絡してない友達のLINEのアイコンが子供の写真になってて自分との差を見せたかられているようで辛くなってる。連投ごめん
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私と似てる。同じくそんな感じでリアの時バイト始めて自分の仕事のできなさに落ち込んだし、周りに自己肯定感下げられまくってたから自分には価値がないと思い込んでしまった。でも自分に合う仕事を見つけたら人よりかなり出来る方なんだってわかったから自信ついたよ。最近発達障害の検査を受けたんだけど得意分野のIQは120近くあったし今の仕事はまさに自分の特技を活かせるから向いてるって結果にも書いてあった。だからあなたにも合う仕事がきっとあると思うよ
今日は安定剤足して種類の違う眠剤にしよう
お疲れ様。ゆっくり休んでね
ありがとうゆっくり休んで心落ち着かせる
私はそういう時ガムとかアメとか口に入れてるよ
太り過ぎてるから3食の食事以外食べてちゃダメって主治医に言われてたんだよね。食べちゃってるけど
別だけど我慢できるようなら我慢すると良いかも。後はリンゴとかヨーグルトとかバナナとか芋とかが良いかもお菓子とかパンとかよりは。私はミルザタピンで無性に菓子パン食べたくなって欲のままに食べてたら死ぬほど太った
我慢できないんだよね。果物とるほうに変えてみる
栄養足りてないとかはない？私は無性にチョコレートばっかり食べたくなった時は鉄分不足だったってことが多いからサプリで補うようになったら食欲落ち着いたよ。あとはブラックコーヒーと無糖炭酸水おすすめ
栄養は偏ってるかもしれない。アドバイスありがとう
ありがとう。自分に合った働き方見付けられるといいな。でもそういう選び方は贅沢なのかなって思っちゃう。みんな必死に仕事探して働いてる中で