【精神科】通ってる人【心療内科】121

89 20/12/14 03:01 ID:Bvw

わたしは手書きでメモしたりスマホにメモしたりしてたけどカウンセリングでそれを読む時に恥ずかしくなっちゃうんだよね。だから本当に何にも考えないで診察もカウンセリングも受けてる

690 21/03/13 15:04 ID:osc

689
薬はどうしてるの？

894 21/05/09 10:21 ID:H8Q

893
ありがとう！あなたも自立支援うまく更新出来るといいね

895 21/05/09 18:55 ID:hlI

892
おめでとう！すっきりしたかな？お風呂って予想以上に体力使うよね

897 21/05/09 21:10 ID:H8Q

895
ありがとう！なんか顔がツルツルしててびっくりびっくりしてる。あの後脳が興奮したのかずっと眠れなくて、そのせいかめちゃくちゃ疲れてさっき少し寝たよ。睡眠をうまくコントロール出来るようになりたいよね

898 21/05/09 21:17 ID:qiE

896
入眠と睡眠維持効果あるよ

903 21/05/10 07:17 ID:oQk

894
ありがとう！明日病院の前に仕事早退きしていってきます！

1090 21/06/09 15:58 ID:DlI

1089
バイトでも普通？初めてでびっくりした

1093 21/06/09 16:37 ID:Bvw

1089
わたし無かったな。当時10代だったからかもしれないけど入社して1年後にあったくらい

1213 21/06/30 19:30 ID:DlI

バイト社会保険なしで勤務時間月80時間にしてるんだけど雇用保険入って月89時間にしようか悩んでる躁鬱だから抑うつの時が不安だけどお金は大切だし

1290 21/07/20 15:22 ID:D/c

1289
パニックで息まともにできないギャならいる

1291 21/07/20 16:10 ID:BZs

1289
軽い過呼吸状態なのかな？大丈夫？私はパニック障害があって辛い時に泣くと酷い過呼吸になる

1296 21/07/20 18:01 ID:hlI

1289
あなた程のレベルではないけど私も閉塞感すごいときあるよ。これ以上頑張ってはいけないサインの特徴をまとめたものを見付けたんだけど喉が締まるような感覚のときは危険信号みたい。とりあえず主治医に相談してみたらどう？

1501 21/09/02 23:17 ID:h06

1489
ありがとう。今は横になったり時々DVDを見たりして過ごしてるよ。趣味が音楽しかないから、縋ってる部分もあるけど唯一の好きな事だから大事にしたいな。次の診察でもう少しカウンセリングしてお薬の事も相談させて貰うから、良くなるといいなって思ってる

1590 21/10/27 03:27 ID:osc

1589
もう0410対応無理なの？

1593 21/10/29 01:33 ID:UN2

1589
私が通院している精神科は総合病院なんだけど、この前足を骨折した時松葉杖ついて行ったら電話してくれたらオンラインで診察したのに！って言われた。
病院によってはオンライン診察可能なところもあると思う。薬だけ欲しい！は無理だと思うけど…

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