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栄養足りてないとかはない？私は無性にチョコレートばっかり食べたくなった時は鉄分不足だったってことが多いからサプリで補うようになったら食欲落ち着いたよ。あとはブラックコーヒーと無糖炭酸水おすすめ

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私も深呼吸いいと思う。あとは全部やろうとするとしんどいから半分だけ頑張ってみるとか、半分もキツかったらとりあえず手をつけるだけでもいいからやってみると自分を責めて辛くなることは軽減されると思う

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めずらしく途中覚醒しちゃったし、頓服の副作用で少し吐き気するから辛い覚醒だ

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レスありがとう。今になってやっと吐き気落ち着いたからもしかしたら副作用じゃなくてただ単に具合が悪かっただけかもしれないｗｗ途中覚醒つらいよね

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あけましておめでとう。ここのスレにいるみんなの調子が少しでも良くなって穏やかな一年を過ごせますように

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生活サイクル似てる。今日というか昨日は無理矢理に体起こして朝7時くらいに起きたけど、今日は入眠するのが怖くなっちゃってこんな時間だ

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婦人科か精神科にかかった時に飲み合わせが大丈夫か聞いた？ピル飲み始めて2、3ヶ月ならピルの副作用だと思うけど大抵は我慢してくださいとかで終わることが多いと思う。それかやめるとかかな。とりあえずかかりつけの調剤薬局に飲み合わせの確認して、問題ないって言われたら耳鼻科がいいと思う。爆弾低気圧で具合が悪いのかもしれないから体冷やさないようにね、お大事に

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新しく出た薬の副作用で眠気って書いてあったし調べたら眠気が強く出たっていうクチコミも読んでたからある程度は覚悟してたけど思ってた以上に眠い

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客観的に読んだけど大人というより凄く子供っぽいよ、あなた。何々してあげたとか、自分以外を見下してその人個人を見ることをしてないから性格に問題があるのは否めないな。厨二病真っ盛りって感じがする

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眠剤飲んで眠れるほどではないのに、ストッパーが外れたみたいに過食衝動だけ来るの辛いな

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ここたぬきだよ。最近住み分け出来てない人多いけどリアはこたぬへ行ってね

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防風通聖散飲んでた時具合どう？合わなかったのかすごく体調崩しちゃってやめたんだけどそれで食欲抑えてたのかなって今になって思ってる

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ありがとう。その感じだと悲しいけど私には本当に合わなかったんだな。極端な摂食障害って向き合うのつらいよね

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私もそんな感じ。頑張れる日とそうじゃない日の差が激しくて何も出来ない日は落ち込むけど焦ったら余計に苦しくなるから、暖かくなったら動くパワーを貯めてる期間なんだなって思うようにして自分を責めるのやめるようにしてるよ。その時になったら絶対また動けるようになるから自分のこと責めなくて大丈夫、ゆっくりやっていこう。長くなってごめん

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精神的に余裕が無さすぎて爪ムシっちゃった。せっかく綺麗になってきてたのに最悪だし、普段気にならないちょっとしたことにも異様に気にしちゃうしでナーバスだ

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やりたいこと、やらなきゃいけないことを頭では理解してるのに体が拒否してるというかそんな感じなのに、食べることだけはやめないからせっかく痩せたのにリバウンドした。辛いや

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今日は二度寝せずに朝ちゃんと起きて運動したら食欲落ち着いてるから不規則な生活はしたらいけないんだなって思った。動き始めてしまえばこっちのものだから頑張ろうと思う

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ありがとう！二度寝すると三倍太るって記事がパッと目に入って、本当かどうか分からないけどこれ以上太りたくないから頑張る、あなたも無理せずにね

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別でごめん。募集側が障害者雇用枠で募集してて、そこに応募したなら話は違うけど一般募集なら過度な期待はしない方がいいと思う

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