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スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】121

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466: 2021/02/02 22:17 ID:.vQ
私も起きてると辛いから無理矢理にでも寝ちゃう

467: 2021/02/02 22:21 ID:Su6
食べてはすぐ寝るから逆流性食道炎になったかもしれない。胃酸がでてくる

468: 2021/02/02 23:07 ID:4Sw
寝る代わりに音楽聴いてみてはどう?

469: 2021/02/02 23:44 ID:DlI
お酒に逃げちゃうけど薬のせいですぐクラクラして酔っちゃう

470: 2021/02/03 07:01 ID:DWY
毒親泣き寝入りループだし鬱で今コロナか余計仕事も見つかる気しないけどモラハラとかじゃない人と共依存したい。そういう信頼できる人が1番の薬だし頑張れるのにな

471: 2021/02/03 07:17 ID:v5s
昨日病院で今の状況を説明したら主治医に全否定されたし「あなたがそういうこと言うからこうして時間取ってるんですよ」と主治医が自分のしてる腕時計何度も叩いてたじゃあ「今どうですか?」って聞くなよ

472: 2021/02/03 08:38 ID:DWY
医者プライド高いし報酬も高額貰ってる割にかえって傷付ける人すらいるし恋愛でひどい扱いされたのを軽視したり他の病気と違って相性大きいよね。看護師さんの方がよっぽど癒されたりするしカウンセラー勧められるけどまた探すのも大変

473: 2021/02/03 09:22 ID:v5s
その割に「嫌われたくないからあんま言いたくないんだけど」って言うんだ意味わからん

474: 2021/02/03 21:16 ID:RBE
精神的に体調良くないけど休みますって言えてない。ただの怠け者なのかな

475: 2021/02/04 01:44 ID:QkA
鬱。

476: 2021/02/04 02:48 ID:
自分が社会から取り残されてる気がして親に申し訳ないし彼氏にも申し訳ないしどうせいつかみんなは慣れていくんだろうなって毎日考えてる、早くまともになりたい

477: 2021/02/04 02:50 ID:
どうやったらまともになれるんだろう、無理矢理薬もやめて病院にも行かなくなってしばらく落ち着いてたのにまた市販薬ODが辞められなくなってるし何とかカミソリ使わないでいられてるけどしんどいよ

478: 2021/02/04 10:22 ID:oQk
この人の一言で傷ついてるんだから私もこの人を言葉で傷つけてもいいよね?と思ったけど自分の傷つくレベルは人より低いからその人からしたら日常会話レベル。そして自分が人を傷つけたと思ってまた病むだけだろうな

479: 2021/02/04 13:43 ID:.sA
ここでひどい先生の話聞くと今通ってるところちょっと適当だけど気さくなおっちゃんって感じで高圧的な態度じゃないだけマシかな

480: 2021/02/04 16:36 ID:Ex6 1
やりたいこと、やらなきゃいけないことを頭では理解してるのに体が拒否してるというかそんな感じなのに、食べることだけはやめないからせっかく痩せたのにリバウンドした。辛いや

481: 2021/02/04 17:56 ID:6vQ 1
480
わかる。何も考えなくていいように食に走っちゃうしそのせいで眠くなりやすくて過食と過眠になってる。食べることってちゃんと体に出るから嫌だよね

482: 2021/02/05 14:24 ID:Ex6 1
481
今日は二度寝せずに朝ちゃんと起きて運動したら食欲落ち着いてるから不規則な生活はしたらいけないんだなって思った。動き始めてしまえばこっちのものだから頑張ろうと思う

483: 2021/02/05 14:45 ID:6vQ 1
482
えらいね。私もまずは二度寝をやめることから努力しようかな

484: 2021/02/05 14:51 ID:4Bk 1
家にいると死にたくなるからジム通い始めた

485: 2021/02/05 16:51 ID:
484
私もジム通ってるけど体動かしたら少しでも気分転換になって良いよね

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