※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

545件ヒット!

・パンピとアンチ、ただのジャンキーやスレタイ以外はレス禁止
・病院に行ったが良いか？の質問禁止
・荒らし目的とみなす場合は即通報
・不快にさせる言葉や暴言は荒れる原因なので通報対象とする
前スレv.2ch2.net

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12
体験でも行けたあなたは凄いよ時間的に最後までいたのかな疲れただろうから今日は早めに休んでほしい

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13
ありがとう。通えるまで今後の手続きとか色々あるけど今日はゆっくり休むよ

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11
あるよ

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16
オープンにするかクローズにするかだよ。手帳持ってても一般枠で働けるはずだよ

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21
お疲れ様。辛いなら辞めて正解、ゆっくり休んで

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21
私もそうだったよ。まずは心身ともに治してからにした方が言いと思う

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20
私は2級でなんとか隠してやってるし職場の子も実は1級だけど隠しててヘルプマークの理由も誤魔化してるって言ってた。でも何も言われないだけで周りにバレてる気がする

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仕事でミスして仮病使って早退してしまった。全完全にやる気なくなった。ミスしたことより、早退して無責任で自己中な奴って思われただろうけど続けられなかった。100の力を出し切って仕事頑張ってたのに一個のミスで0になる

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71
私は鬱で仕事から離れて10年になるんだけど働くことに恐怖心や不安があって今はB型作業所に通ってるよ。作業所から始めてみるのも良いんじゃない？

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81
ありがとう。夜だから余計マイナスになりがちでつらかったから涙出た。そうやって言ってくれる人が周りにいたらこんな自分にはなってなかっただろうな

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私いつも先生に気分と行動のセルフモニタリングっていうプリント貰って1日の行動とか気分を100点満点のうちどのくらいだったかを記録して持って行ってるよ。たぶんどこの病院にもそういうのあるから伝えるのが苦手な人は聞いてみるといいかも？

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91
ありがとう今度は渡してみる

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105
お疲れ様。頑張ってるあなたは凄いよ

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105
凄い！頑張ったね。ゆっくり過ごせたら良いね。本当に尊敬するし私も頑張ろうって思ったよ

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106
107
ありがとう涙出た。みんなの心が安定して過ごせますように

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111
私も同じで、一年未満の職歴がどんどん増える一方。職場の上司とか同僚に迷惑掛けて申し訳ないし自分が嫌になるし次の仕事になかなか踏み出せない。在宅で仕事探そうにも時給安すぎて悩むよ

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112
私なんて何ヶ月程度だよすぐ目眩したり発作起こして平気なフリして誤魔化すけど正直もう限界でいつも辞める頃には壊れる寸前在宅いいよねでも全くいい所無くて諦めてる

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113
私も限界がきてベッドから起き上がれなくなって辞めるパターンだわ。会社とかで通勤して働くのは迷惑かけるし自分に向いてないから在宅しかないと思ってるんだけどなかなか難しいね。妥協してお小遣い程度に稼ぐとかかな

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105
私もパート面接怖いけど行ってくる。職歴ほぼなし働くの７年ぶり子持ちだからまず受かるかだし心配事しかない

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110
私過ぎてびっくりした私も親がお金残してくれてるけどお金なんていらないから病気持ちの私の事理解さえしてくれればどんな人でも良いから結婚したかった

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116
結婚したいよね。親も自分達がいなくなったら私一人きりになるのが心配だから結婚させたいみたいで、自分自身もまだ諦められなくてアプリちょこちょこやってる

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110
わたしもそう。でもわたしがいい歳こいて仕事すら出来てないから、本来なら親孝行で楽させてあげたいのに片親なのに働いてくれてる。兄弟は結婚して子供出来て立派に自立してるのにわたしだけ。本当に贅沢言わないから平凡に過ごしたいだけなんだ。親に迷惑かけてばかりで居なくなった方が良いのかなって思ってしまう

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120
私も居なくなったほうがましと思ったことあるけど、今迷惑かけてるよりももっと辛い思いさせるだろうから親が亡くなるまで生きていてあげなきゃなって。親孝行らしいことは出来ないけど、家事の手伝いしたり美味しいおやつお取り寄せしたりしてるよ

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133
働くのはストレスたまったりしんどいこと沢山あるけど、働けなくても経済的な面や精神的な面でキツいことがあるんだよね

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142
私と似てる。同じくそんな感じでリアの時バイト始めて自分の仕事のできなさに落ち込んだし、周りに自己肯定感下げられまくってたから自分には価値がないと思い込んでしまった。でも自分に合う仕事を見つけたら人よりかなり出来る方なんだってわかったから自信ついたよ。最近発達障害の検査を受けたんだけど得意分野のIQは120近くあったし今の仕事はまさに自分の特技を活かせるから向いてるって結果にも書いてあった。だからあなたにも合う仕事がきっとあると思うよ

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148
お疲れ様。ゆっくり休んでね

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149
ありがとうゆっくり休んで心落ち着かせる

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151
私はそういう時ガムとかアメとか口に入れてるよ

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152
太り過ぎてるから3食の食事以外食べてちゃダメって主治医に言われてたんだよね。食べちゃってるけど

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153
別だけど我慢できるようなら我慢すると良いかも。後はリンゴとかヨーグルトとかバナナとか芋とかが良いかもお菓子とかパンとかよりは。私はミルザタピンで無性に菓子パン食べたくなって欲のままに食べてたら死ぬほど太った

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154
我慢できないんだよね。果物とるほうに変えてみる

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151
栄養足りてないとかはない？私は無性にチョコレートばっかり食べたくなった時は鉄分不足だったってことが多いからサプリで補うようになったら食欲落ち着いたよ。あとはブラックコーヒーと無糖炭酸水おすすめ

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156
栄養は偏ってるかもしれない。アドバイスありがとう

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栄養気を付けててもADHDと躁鬱で衝動性が高いからか過食しちゃうし心の問題もあるよね。しかしうちの主治医に過食は良くない、健康が心配だって言われる度にいやいやあなたも100kg近くあるでしょうがｗって言いたくなる気持ちを堪えてるわ。ASDとかあると言っちゃうんだろうな

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143
ありがとう。自分に合った働き方見付けられるといいな。でもそういう選び方は贅沢なのかなって思っちゃう。みんな必死に仕事探して働いてる中で

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162
落ち込むし焦るよね、私も周りの友達結婚し始めてるから報告されるとおめでたいことなのにツラい

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なんもやる気出ないや。11月下旬から急に鬱になって仕事行けなくなって今月1日たりとも働いてないから先のお金すら不安なのにそれでも働いたら何かする気力が湧かない。コンビニだけとかでも家出ることが苦痛

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163
病院のグループホームに住んでるよ

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169
わたしも同じで、そういう時は深呼吸してひたすら心の中で大丈夫大丈夫って唱えてみてる。少しだけ気が紛れる気がするよ、よかったらやってみて

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1度体のほうの病気で死にかけたけどあの時死んでおけばよかったと鬱が出てくると思い出す。人生って平等じゃないねってすごい感じる

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169
私も深呼吸いいと思う。あとは全部やろうとするとしんどいから半分だけ頑張ってみるとか、半分もキツかったらとりあえず手をつけるだけでもいいからやってみると自分を責めて辛くなることは軽減されると思う

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162
分かる。子供産んだ友達にやたらと年取ったよねーとか笑いながら言われると自結婚して子供もいるからそんな事言える余裕あるんだなと捻くれた捉え方してしまう

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173
アラサーって言ってもいくつなの？

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175
30代でギリアラサー

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178
大丈夫？私もこんな時間におきちゃったよ

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頭の中で色々考えて1人でイラついてるのは病んでる人あるあるだと思う

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179
レスありがとう。今になってやっと吐き気落ち着いたからもしかしたら副作用じゃなくてただ単に具合が悪かっただけかもしれないｗｗ途中覚醒つらいよね

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164
174
反応ありがとう。その子のことを悪者みたいにしてずっと考えてる自分が悲しい

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186
もうないもんね。わたしも欲しいよ

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うつと不眠症で処方された薬でなかなか寝つけないし眠り浅いの相談したら薬1種類増えたんだけど、今度は寝すぎてしまって困ってる。全然起きれなくなって昨日は仕事休んでしまったし、動くのが億劫になって生活が荒んでいって焦ってる

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191
あると思う。昔友達だったボダの子が最悪な男と付き合ってからボロボロになって色々悪化してた

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192
そっか。教えてくれてありがとう。ボダの自覚もしてるけど今までこんな風になった事がないからなんでだろうと思って。理解してもらえないなら離れなきゃダメかな

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193
そうだね、時間がかかっても理解してもらいたい人ならまた別だけど関係することで症状が悪化している自覚があるならその人はあなたにとって良い相手ではないと思う。ずるい人間ってこっちが悪いと思い込ませて思い通りに操ったり洗脳するのがうまいんだよね。私も小林麻◯さんの旦那みたいな男に引っかかった経験あるんだけど周りに正直に全部話して全員必死で止めてきたから離れることができて、でもそのせいで失ったものも数多くあるからあなたには同じ過ちを繰り返して欲しくないなとは思うよ

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昔から怒りっぽいのは性格と思ってたけど短期具合が年々酷くなってて電車内で他人と頻繁に喧嘩したり、ついにはちょっとしたことでイライラが抑えられなくてこの1年で彼氏も友達も失った

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199
大丈夫？ひどい医者もいたもんだね。未遂とかも冷たい医者いるって言うしそれはまだわかるけどパニックとか過呼吸なんて好きでなってるわけないし本人が一番苦しいのにね★

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199
大丈夫？今はコロナで病院側もピリピリしてるのかな？にしてもパニック発作ひどくて搬送されてきた患者に早く帰れはないよね。私もパニック持ちで発作出て病院運ばれたときに医者に私はあなたじゃないので何がそんなにパニック起こるほどなことだったのか分かりませんってほぼ医者とは思えないこと言われたよ★

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わたしは1人の時に限ってパニック発作出る時多くて家の中で出た時に苦しくて救急車って思ったけど携帯手元になくて玄関も鍵閉めてたし、何より四肢が麻痺して動かなかったから本当に死ぬかと思ったよ。床に横になったまま感覚戻るまで長く感じた

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久方ODとかしてないのに、突然抗うつ剤も安定剤も出されなくなって、コンサータと眠剤しか出してくれなくなった。そのせいか昼も夜も理由が無いのに悲しくて辛くて泣いてる。10年近く精神科通ってて、前の精神科でも今の精神科でもPTSDと愛着障害と鬱病(あと軽度のADHD)って診断出されてるのに

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216
鬱の時は体動かないよね。私も今までのギャ人生で何回も体が動かなくて蹴ったりしてるわ。チケ買ったのにもったいないなと自分でも思うけど行けないもんは行けないんだから仕方ない、こればかりはスレタイにしかわからないと思う

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218
本当に全然動けないし寧ろ動くのが苦痛だから行くのつらいとさえ思ってしまう。行ったら楽しいのは分かってるし後悔するのも分かってるのに

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219
わかるよ、行ったら楽しいんだろうけどその場に行くのが苦痛なんだよね。私今思えばリア時代から鬱の傾向あったんだけど友達みんなで遊んだりライブ行ってみんな楽しそうなのに自分だけ気持ちの問題で楽しめなくてすごく惨めになったこと何度もあるからそういう時は行かないのが正解だとは思う。けどチケもったいないし行けば良かったって後悔しちゃうよね、好きで行かないんじゃなくて行きたくても行けないんだから辛いよね

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今まではODだったけどこの前飛び降りようとして入院させられたけど閉じ込められた割にあまり話聞いて貰えずたいした事ないような言いぶりで返されたんだけど措置入院って言うのがそういう物なのかな？心療内科でも先生の相性もあるし喋るの苦手でただの愚痴止まりにとられてる気がするけど男の先生だと恋愛面の1番苦しんだ部分とかが喋れてなくてお金もないのにあちこち探すのも難しくて困ってる

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若干スレチでごめん。今まで行ったことなくて今回初めて行こうと思うんだけど、近隣の病院のクチコミ見てみたらどこも星1ばっかでどこに行けばいいのか分からない。どういう基準で選んだらいいのかな

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223
精神科の口コミは極端に1多いよね。私の通ってる病院も1多くて平均3以下なんだけど良いところだから合う合わないもあるかも

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231
私も同じだ。いろいろ検査したけど異常なくて最終的に精神科に行ったほうがいいって言われてそれから通うようになった
232
入れてない。今日こそ入ろうと思ったのに結局入れずにいる

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241
ありがとう

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246
学生時代もバイト全然続かなくて就職してからは1年ちょっと続いたのが今までで1番長い。仕事が出来ないタイプなんだよね。それ以来10年近く実家暮らし無職底辺のわたしがいる。世の中の人達に申し訳ない

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249
ありがとう、マウスウオッシュ買ってきて貰ったから今日からやってみるね

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鬱状態になるのは暇だからだよって同居人に言われたけど何かできたら何かやってるよ

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261
酷いね。心と身体が別々というか何か出来るならわたしだって年末だし掃除したり断捨離したりしたい

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260
私的に30分〜1時間くらいで効いてくれば普通だと思うんだけど、それ以上掛かってる？

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睡眠薬先生に聞いたら効くまでに掛かる時間教えてくれたよ。2種類飲んでるけど30分のと1時間のだ。心身の状態によってはなかなか効かなくて追加することもたまにあるけど

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今日悪夢で何回も目が覚めてしまう

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265
やっぱり効かないよね。合ってないのかな。日によって眠れる日もある？

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269
処方されたばかりの時は眠れてた。でも最近全くだから私の場合耐性ついちゃってるのかも。次の通院の時に先生に相談して増やして貰うか変えてもらおうと思ってる

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270
ありがとう私は眠れる日もあるんだけどマチマチだから私も先生に相談しようかな。お互いいい薬見つかるといいね

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263
3時間くらいかかってるんだ

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281
私も

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281
わたしも同じ。今は本当に申し訳ないくらい親のスネかじりだけど毎日不安になる

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毎日深夜2時ぐらいにねて昼の14時ぐらいまで寝てしまう。薬が効きすぎてるのか冬だからなのか調子が悪いからなのかわからない。今ぐらいが一番体調いい

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281
私もそれ思う、親居なくなったら生きてけるかなって一回ダメになると元気になるの難しいよね

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312
HSPなんだね私もそうだから凄い分かる

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317
わかる。アニメも漫画もなんでも大好きなヲタクだったのに今は楽しめなくなっちゃった

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IQが20違うと会話が成り立たないって言うけど、最近まさにそれを実感して無理って思ってしまった。同性や友達なら私が相手に合わせれば良いやって思うのに異性だと求めてしまう。私と同等(120)のIQを求めちゃいけない、高望みだってわかるけど肝心な会話が噛み合わない人と付き合ったりましてや結婚なんて無理だ

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331
それ分かる。逃げてる自分も嫌だから働かなきゃって根本的な事分かってるのに続けられる程気力無いし仕事出来るタイプじゃないから周りの目が気になって辞めたくなって長く続かなそう。本当長く続けられなくて弱い自分が嫌い

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349
同じ状況だ。同棲してるけど1人になった途端寝逃げばかり

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351
毎日ずっと家にいてあまり外出しない感じ？

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1ヶ月近くほとんど仕事行けてなくてずっと寝込んでる。飲食するのも辛くてただただずっとベッドに寝たきり。お金もないし先が見えないし死んだら楽になるかなって毎日考えてしまう

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ただの暇つぶし自分語り。小さい頃から母親の言いなりで勉強も習い事も着る服でさえ全て強制されてきた。毎日殴られて蹴られて暴言吐かれて全身は痣だらけ。小学五年生の時に母が自営で自宅にて学習塾を始めた。実の娘の私じゃなくて他所の子供の方を可愛がっていた事に心底腹が立った。
全部どうでも良くなった頃にはもう何もかも手遅れで。中学も真面目に通えなって今では完全に不登校。自殺未遂で入院もしたりしたけど母の態度はほぼ変わらなかった。結局クズはクズのまま。私は最近15歳になったクソガキだけど、これからの未来に希望を一切感じない。かと言って死にたい訳でもない。どうしたらいいんだろう。(入院した去年の夏に気分変調症って診断された)

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明らかに生理前は余計に落ち込むからピルも併用し始めたんだけど全然変わりなくて辛い。まだ1シート目だから変化出なくて当たり前なんだろうけどこれじゃ副作用しかないみたいに感じちゃって辛い。

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412
YouTubeとかアマプラで動画見たりとかもできないくらい体調悪い？

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412
ちょっと怠いくらいの時は動画見たりゲームしてるけど聴覚過敏でそれも無理な時は外のベンチ座ってただボーッとしたりしてる。あまり遠くまで行くと帰り途中で動けなくなるから近所で

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419
一年も続いてすごい！もったいない気はするけど他もやってみてダメなら戻ればいいんじゃないかな

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つい最近やっと精神科行き始めてエビリファイの1mg処方されたんだけど息苦しくて眠れないし職場で特定の人の隣で作業してる時過呼吸っぽくなるのが辛い

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毒親泣き寝入りループだし鬱で今コロナか余計仕事も見つかる気しないけどモラハラとかじゃない人と共依存したい。そういう信頼できる人が1番の薬だし頑張れるのにな

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481
今日は二度寝せずに朝ちゃんと起きて運動したら食欲落ち着いてるから不規則な生活はしたらいけないんだなって思った。動き始めてしまえばこっちのものだから頑張ろうと思う

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510
別でごめん。募集側が障害者雇用枠で募集してて、そこに応募したなら話は違うけど一般募集なら過度な期待はしない方がいいと思う

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511
ネット応募だったから多分障害雇用での募集はしてないと思う気づかせてくれてありがとう

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514
自立支援は受けれない？医師に相談してみたらどうだろう

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515
自立支援は本当に助かるよね。うちは市町村助成もあるから診察、薬、カウンセリングすべて自己負担０で病院通う交通費のみで済んでる

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516
カウンセリングも自己負担ゼロになるの？それは市町村助成の制度のおかげ？

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517
前のクリニックは自費で5500円だったけど、合わなくてクリニック変えたら今の病院は診察と別の日にカウンセリング受けるならカウンセリングも無料になるんだ。それ知らずに転院したからラッキーだった

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519
ありがとう。そういう病院もあるんだね。カウンセリングが保険適用になるとこなかなか見つけられないでいるからそれは羨ましい

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518
去年から働いてる。仕事内容は軽作業だけど、冬の時期ならクリスマスやバレンタインギフトの箱の組立、後はインテリアのサンプル作り(カーテンやカーペットの素材をカタログみたいなのに貼り付けたり)、PC出来る人は簡単な書類作成かな。若い男子は何人か施設外でポスティングや清掃行ってるけど女性とか年輩なら無い

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鬱診診断とか前の病院で貰って新しい病院行ってトラウマとか全部話したら、貴方は体調が悪いだけなのちゃんと寝る努力しなさい夜寝て朝起きれば治るって言われて、はあ？ってなった。それがしたくても出来ないから病院来てるし、安定剤も無いと外出れないって伝えたのにそりゃそうよ規則正しい生活してないんだからって安定剤も出さずに軽い睡眠薬だけ渡されて凄い腹立った。今迄の病院の中で1番最悪

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518
内職がメインだよ。袋とじとか

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515
手続きすら出来なくて諦めてたけどこれを機会に役所に相談行ってみようかな。教えてくれてありがとう！

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過敏性腸症候群て夜中とか明け方寝てるときにお腹痛くなったりする？最近寝るために横になるとお腹が下しそうになるほど痛くなって辛い。上の書き込みにもあったエビリファイはもう10年近く飲んでるけど今更副作用とかあるのかな

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551
寝過ぎて逆にだるくなる時もある

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561
先生の反応どう？
562
564
あんまりハッキリ言わない方が無難かな？

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555
それは違う症状だと思う。過敏性腸症候群は起きてる時にお腹が痛くなる。私の場合1日30回ぐらいお腹下す

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父親も高圧的ですぐキレて虐待するし薬に頼るより早く離れるのが1番の薬だと思うし早く回復したい。せっかくなるべくリズムで不眠戻って来てたのに自分は猫かぶった状態で煽って私だけ怒ってるの電話スピーカーにして親戚に聞かせたり自分の大人気ない卑怯さが悪化させてる原因なのに

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591
はい連帯責任って事で兄妹が悪い事すると暴力だったけど母親は暗黙の了解的

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591
母親どころか祖母とか親戚の前でボコボコにされても誰も助けてくれなかった

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614
そのままの通りもう一度言った方がいいと思うよ。流されないためにも「相談があるんですけど」「心配なんですけど」とか前置きしてゆっくり話せば対応違うかも

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619
悲しいけど去るもの追わない方がいいよ。忘れちゃえ

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615
ありがとう！月曜日病院だからゆっくり伝えてみる

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睡眠リズムも戻りかけてたのにまた崩れちゃったし一旦ずっと起きたままで強制でリズム戻しちゃいたいけど毒父の余裕なさでずっと振り回されてる。その親族のお葬式も控えててやっぱりメンタル的にもなんとなくしんどいし早く過ぎて欲しいし離れて1人になるのが1番の薬だから仕事や家探しもちゃんとその方向で進むといいな

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初めて精神科に行ったんだけど鬱病って言われて1番軽いお薬出してもらったんだけどクスリ切れるとバッドに入る感じなんだけど皆そんな感じ？

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651
次の診察の時それ話したらいいよ。効き目が長めのやつや合う薬探して貰えるよ

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591
両親どちら共にボコされてた。
スカルプ付けたてのが飛ぶくらいにはiPhoneで殴られたな

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691
電話診察とからできない感じ？

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私も副作用で過食が酷い。それまでダイエット順調だったのに、年明けにレキサルティ出てから顕著に10kg近く増えた。もう食欲がどうにもならなくてこれまた副作用の強いリポドリンをポチってしまったけど、痩せるためなら手段を選ばなくなってる自分がいる

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710
ありがとうきっとあなたの人柄や仕事ぶりもあってなんだろうけど実在するもんなんだね！自分だとスキルもないし歳もあって難しそうだけど。最近普通の求人募集しても派遣会社への斡旋だったりで不信感高まってたけど参考に頑張っていろいろ探してみるね

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715
半年に一回は血液検査してる

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睡眠導入目的で
リフレックス15mg 1錠
ルネスタ 1mg 2錠
ランドセン 1mg 2錠
を処方されて少し眠いのでどれかを半分にして飲んでみようと思うのですが、どれを削るのが良いでしょうか
作用時間などいまいちわからないのでもし自分ならこうするというのがあれば聞いてみたいです見やすくするために改行すみません

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薬飲み始めてからなのか鬱になってからなのかもうわからないけど、幼い頃からすごく読書が好きだったのにもう小説1冊を読むことや映画1本を見続けることが出来なくなってたことにショック受けた 集中力が全く続かない

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760
過去レス見てみたけどその処方の中ならレキサルティの副作用の可能性高いかも。私も先日レキサルティが1mg→2mgに増えて久々に眼球上転起きたから

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躁鬱発症してから12キロ増えてそこから戻らない。ダイエットは度々してるんだけどお腹空くとパニック起こしたり鬱で運動できなかったりでみんな体型維持するのどうしてる？自分の意思の弱さが原因なのはわかってるけど鏡見る度苦しい

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790
就労移行は事業所によるけど2年の制限があるから、まったり続けたいならA型かB型の方が個人的にはお勧めかな。私も就労移行視野に入れてたけど結果的にA型にして今で1年4ヶ月

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791
ありがとう。就労移行でステップアップできたらいいと思ってたけど一般行く自信がつくかも不安だし長く続けられるのはA型だよね、B型も見学してきたんだけど行くならA型がいいからそっちも視野に入れてみるよ

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801
炭酸リチウム200mm朝昼1錠とクエチアピン50mm

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810
今日になってかなり副作用減ってきたけどクエチアピン飲んだら15時間くらい寝るからそれだけがネック。クエチアピン飲んでも眠くならない？

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811
炭酸リチウムって副作用でリチウム中毒起こす場合があるからもしかしたらそれかもしれないよ

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811
クエチアピンは二時間くらいでかなり眠気来るよ

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812
発達の薬も飲んでてそれが食欲一切出ないからご飯食べないで薬飲んでで、それで副作用出てたみたいちゃんと食べて飲むようになってからは副作用出なくなった
811
やっぱり眠くなるよね。それさえどうにかできたらだいぶ精神安定するんだけど

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811
私は15時間寝るってことはないけど普段眠剤がわりに使ってて1〜２時間で眠気がくるよ。頓服としても使ってるんだけど多く飲んだときはかなり眠くなるし翌日にも眠気が残る

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818
何年もメイクしてないんじゃない

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821
仕事がストレスの原因で、それを発散するための方法がお酒とたばこだからじゃないかな。私もそう

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837
自分も副作用で2ヶ月の間に10キロも増えたから薬変えてもらって今ダイエットしてる。つらいよね

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838
841
つらいよね頑張ろうね

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851
なんか手足震えたりはしたことある

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21時に寝て1時半に目覚めてから寝れないからハルシオンたした

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851
精神科のお薬じゃないけどあるよ

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中1でパニック障害発症して学校生活終わったら落ち着いてきたけど色々あって心身に不調出て今は薬で抑えられてるアラサーなんだけど、昨日突然パニック発作が起きてしかも3時間くらいずっと呼吸が苦しくて心臓バクバクして死ぬかと思った。他の病気なのか不安

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お風呂入れなくて11日目、そろそろ入りたいなって思いながらなんのやる気も出ない。皆お風呂頻繁に入れる？

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881
2日に一回は入ってるよ

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881
今は調子いいから毎日入れてる

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答えてくれてありがとうみんな結構入ってるんだね。私は最近鬱が酷くなったのか殆ど入れなくなったんだけど先生は薬を増やしてもくれないしそのままでいいよとかしか言ってくれないから余計に不安だ。今日は11日ぶりにお風呂に入れるように頑張るつもり

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精神科行くの嫌すぎて3ヶ月以上あけたりばっかりなんだけど皆はきちんと月に1回って定期的に行けてるのかな？私は行けてないせいでいつも薬足らなくなる。なんで一ヶ月の処方量が最大なんだろう。会っても話すことなんかないしまとめて渡して欲しい

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901
一部の向精神薬以外は30日以上処方できるよ。あなたの様子を見たいから月一で診察あるんじゃない？何のお薬処方されてるの？

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881
私は1週間に一回入るようにしてる

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902
様子見てくれるほど話聞いてくれないんだよね。こまめに来させて診察料取りたいからなのかな？処方されてるのは、レクサプロ・レキソタン・ワイパックス・マイスリーなんたけどやっぱり1ヶ月分しか無理かな

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912
福祉センターに相談行ってみなよ

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914
良かったね！

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915
自立支援申請したら？1割負担になるよ

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抗うつ剤処方されて副作用酷くてバイトの時間に連絡できず遅れて連絡して1週間休みくれと伝えたんだけど復帰するときなんて言えばいいのか分からなくて頭抱えてる。いい理由あるかな？

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924
レスありがとう。まだ初めて1週間だから理解あるか分からないけど打ち明けるか悩む

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906
10年以上通院しててODとかしないで用法用量守って飲んでるから先生も信用してくれててわたしの所は30日以上も出してくれる

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927
ありがとう理解ないなら退職って手もあるよね
928
ありがとうバイトってそこだけじゃないもんね
931
ありがとう見極めも兼ねて伝えるのは大切だよね
レスくれた人たちのアドバイス参考に店長と話し合いしてみることにします

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新しい処方でゾルピデム10mgクアゼパム15mgレクサプロ10mgが各2錠出たんだけど一日中倦怠感眠気止まらないし頭ぼーっとするんだけどやっぱり薬のせい？

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941
夜寝る時分は制限あるから30日分として出されるけど、頓服として足りない5日分出してくれるよ

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934だけど店長に連絡したらあと1週間休んで体調が良くなったら出勤してくださいと言われた復帰できるのかフェードアウトされてるのか分からなくて不安になってる

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916
ありがとう！ビクビクしてたのが情けないｗ

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950
文字通りじゃない？あなたの体のこと考えて1週間休んで良くなったら来てね、それでもまだ具合悪そうなら連絡してねだと思うよ！あなたが採用されたんだから悪い方に考える必要ないよゆっくり休んでね

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961
私もそれだけど対処法なくて人との関わり家族以外切った。仕事してたらそうはいかないけどね

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久しぶりに２日連続タピオカ飲んだら水下痢なっててんかんかパニック発作きて倒れそうになり21時に薬飲んで大分落ち着いてきたけど水下痢なると必ずパニック来るんだがなる人いる？

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騙されたと思って小麦粉を摂るのを1ヶ月辞めてみてほしい体調かなり良くなる

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10万以上自力で貯めた

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999
うん。道を踏み外すのは嫌だからやめる。ありがとう
1000
国内通販で買えるよ。何種類かあってC/B/Dの他にも良しとされる成分が配合されてるものもあるんだって

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1003
多分大きい症状をぼかす為に言ったんだと思う

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1003
気分障害とか適応障害ってうつよりは軽いから休息とりなみたいな軽い扱い多いよね

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1009
そんな事した事ないしやろうとも思わないよ

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1001
ありがとう。調べてみたけどレビュー見てても寝付き良くなりそうだし眠剤乱用みたいになってる状態から抜け出したいからお金に余裕出来たら試してみようと思う！

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1010
ボーダーという病名では貰えないけど主治医が他の病名で診断書出してくれたら可能。私はこれから双極性障害で診断書書いてもらって申請するよ

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1003
総合判断で鬱っていう程ではないからそう診断されたんじゃないかな？
そもそもの原因があって〜っていう場合によく診断されるみたい。
原因が解消解決されたら治せるみたいだけど、解決しないとずっとそのまま。
なんか中途半端な感じで嫌だけど。

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1014
実家でも無職なら貰う権利あるじゃん。そもそも働いてて収入あっても貰ってる人いっぱいいるし

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1016
制度や仕組みは分かってるんだけど主治医に伝えたら否定されそうだとかどう思われるかを気にして言えないんだよね

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1002
障害年金貰える人はもらった方がいいよ。お金ないと不安だしね。わたしは10年以上通院してるけど症状的にも申請通らないというか難しいらしい。実家だし片親だから余裕はないんだけどね

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1019
なんで難しいの？日常生活が送れてるから？仕事してたら難しいけど普通働けないレベルなら通ると思うけど

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1020
無職だけど何とか日常生活は親がいるから送れてる。中には同じ診断名でも通ってる人いるみたいだけど先生的にはやっぱり社会復帰させたいんじゃないかな

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1021
多分その医者かなり厳しい人だよ普通なら鬱とかADHDでも書いてくれる相性がよくて通ってるんじゃなければ転院も考えてみたら？

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1022
大きい病院だから先生何回か変わってるけど前の先生の時も障害年金の事少し話したら難しいですねって。気分障害？に分類されるのかな？慢性的な抑うつ状態のやつ

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1025
書類とか書くの本当に大変だって聞いた。先生側も色々大変らしいね。無職実家暮らしだと働かなきゃ働かなきゃって焦りが常にあるよ当たり前だよね

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1028
仕事から離れてたら働かなきゃって焦るのは普通の感覚って私は主治医に言われたよ。でも焦ってもいい方には向かわないから今休むべきならそれに専念して、ご家族が大丈夫なら甘えてもいいと思う

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1029
泣ける、ありがとう。でも片親だし年齢的にも全然大丈夫じゃないと思う。本来ならわたしがちゃんと働いて扶養する側にならなきゃいけないのに30過ぎてもこんなんじゃ駄目だよねゴミ過ぎて消えたい

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1027
それマイスリーとかでよくある健忘じゃないかな。眠剤飲んだ後に記憶にない通話履歴や送信履歴、何か食べたり酷い場合は買い物行ってたり。眠剤飲んだら目を閉じて何もしないのがコツらしいけど、何もしてなくても記憶に無い行動があるなら相談した方がいいかも

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1033
夢の中と区別付いてないけど意識はぼんやりとある時もあるから健忘では無いと思ってたんだけどやっぱり健忘が近いのかもね。詳しく色々と教えてくれてありがとう。念の為次受診する時先生にも相談してみる

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障害年金検討してるんだけど仕事し始めて早いと1ヶ月で再発して働けなくなるんだよね。その場合給付されるのかな。今月から担当の先生変わるし相談のタイミングが難しい

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心療内科通い始めて15年以上経ってるけど障害年金の話された事ない。親も嫌がって取らせてくれないんだけどそんなに世間にバレるものなのかな？親は私のことを存在が恥ずかしいとでも思ってるようだ

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1036
私は10年ちょっとで1度転院してるけど先生からの話はないよ。うちの親も父が反対で世間体とか気にしてるみたい障害者の親になりたくないって。もうそんな悠長なこと言ってられない病歴の長さと状態なんだけどな。近々家族会議の予定で病院のケースワーカーに相談もするかもしれない

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1028
ちょうど書類下書きしてるけどとても大変。これで申請通らなかったら骨折り損で泣きたいよ

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わたしだけじゃなく10年以上の人でも障害年金もらってない人もいて安心した。先生から話持ち出してくる事はないよね。自由に遣えるお金が少ないから自然と引きこもりになっちゃった。好きなバンドの音源や家族の誕生日とかが最優先だから友達付き合い出来なくなった

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1037
私も病院にソーシャルワーカーさんがいるみたいだから今度相談してみようかな。親は反対だから1人で行ってみようかと思う。前の先生の時に自立支援の話したら、貰ってないの！？って言われたからそこらへんも把握してないみたいだね

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1040
そういう相談出来る専門の人がいるなら活用してアドバイス受けたいよね。私も家族の考え次第では家族同伴か一人で行くか決める予定。自立支援は先生から積極的に言わない場合もあるみたい。何年もたって「金銭的な負担が」ってふと言ったらようやく制度を教えて貰ったくらいだし

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1036
普通医者からは言わない自分から聞いてみないと

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私はクローズで15年くらい働いてはすぐ辞め、また受けては働いてすぐ辞めを繰り返してた頃は自立支援だけだった。病名がうつから双極に変わったのを機に色々調べて手帳申請して、年金も幸い初診が大病院で15年以上前のカルテが残ってて受給できたな。年金は未納だらけだらけだったけど初診が未成年だったのも幸いした。今はA型+基礎年金2級だけど将来は不安だ。長文ごめん

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1041
私もそうしてみる！教えてくれてありがとう。先生は補助とか年金はノータッチなのはわかってたけど、貰ってない事まで知らないとは思わなかったんだ。貴方もうまくいくといいね

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1042
補助系の話を先生がしないのは知ってたんだけどそもそもの存在を知らなかったから教えてくれる人がいたら良かったなぁって。言葉足らずでごめんね

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1050
障害者向け職業訓練校って感じかな。手帳取る→就労移行支援通う→障害枠で就労を目標としたところだけど、期間が2年までってのがネックかも

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1051
詳しくありがとう、2年期間あるんだね

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1054
羨ましいしかない

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1057
いかないと求人が見つからないと思う

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1059
大体30分で効いてくるよ。コップ1杯分200ccくらいの水を飲んでね。もう効いてきてるといいけど

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1060
ありがとう、だいたいそれくらいで効いて楽になったよ。外だったけど頓服持っていてよかった

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寝れなくて1ヶ月ごとに受診なんだけど14日早く受信しようか悩む

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1062
眠れないなら早く受診した方がいい体にも負担かかってるだろうし

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昼に眠気なのか怠さなのか分からなくて横になると意識失ったように寝落ちしちゃうんだけど眠り浅いのかな？ダイエットしてて炭水化物抜きで1000kcalも摂ってないから低血糖なのか栄養不足なのかすら分からない

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1065
夜の睡眠時間とかが分からないからなんとも判断できないけど、炭水化物はある程度とらないと痩せにくく太りやすい体質になるし、脳や身体のエネルギー源だから過度に控えるのは良くないと思う

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1066
3食米やパン食べてないんだけどやっぱり良くないかな？豆腐で補えてると思った。摂食だから過度に食事制限する時期と過食しちゃう時期で分かれてるからダイエット中の食事制限難しいんだよね

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1068
私は寝れてるよ、ヒルナミンも合わせてのんでるけどね

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1069
有難う。てんかんにも効くみたいだね？私てんかんもちだから

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1071
ごめん誤字。前貰ったクエチアピン残ってるから

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1068
前に飲んでて耐性が出来たからフルニトラゼパムに変更して上限まで増薬してからまたベンザリンに戻したけど効きはその日の体調によるよ中途覚醒する時はしちゃうし

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1067
豆腐はタンパク質だから炭水化物の代わりにはならないよ。先生はダイエットしてる時期あるの把握してる？ダイエットよりも摂食障害の改善のほうが先だと思っちゃうけどな

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1075
ベンザリン寝れないときの頓服で処方されてるけど量が少ないから効いたり効かなかったりだ

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1076
今ダイエット中のこと話してないけど吐きダコできるほどのカショオしてた時期あったのを知ってるから摂食障害なこと把握されてる

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1071
アモバンの改良版みたいのがルネスタみたいだけどわたしも苦くて寝れなかったし味覚しばらくおかしかったよ

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1080
私もクローズで入った職場で傷病休暇取った時に診断書出さなきゃだからそれで精神疾患知られて退職せざるを得なくなった事ある。仕事探す時は躁転しがちだね。面接ハイみたくなって万能感もあるから厄介だよね

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1081
私はほろ酔い〜度数9％とかの高いお酒飲んだ日でも眠れるよ。眠剤代わりにクエチアピン飲んでる

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1083
結局寝れたの朝５時半だった

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1082
なかなか理解得られないよね。躁鬱患ってるのもあって薬飲んでるけど波が激しいから余計に辛いし困る一気に３つも入れちゃって落ちてから次入れればよかったと後悔してるよ

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1078
ダイエット中の炭水化物はスープにもち麦入れたり十割蕎麦を少し食べるのとかオススメ。オートミールは見た目がキモくて食べる気にならなかった

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1084
お酒と薬の組み合わせは効きすぎるっていうのは聞くけど逆に飲み合わせが良くないのかもしれないね

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1088
入社前に健康診断って割と普通だと思うよ

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1089
バイトでも普通？初めてでびっくりした

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1090
アルよ

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1090
別だけどバイトでもあったよ。健康食品会社だったからかもしれないけど

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1089
わたし無かったな。当時10代だったからかもしれないけど入社して1年後にあったくらい

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1091
1092
健康診断あるところまあまああるんだね
1093
私もそのイメージだった

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1095
そのままその旨を電話で伝えてみたらどうかな？わたしは薬が足りなくなるからタクシーとか使ってでも通院日は頑張って行く

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1096
ありがとう引越ししちゃって電車で1時間かかるようになっちゃったんだよね。書き込みした後聞いてみたら電話診療してくれるって言われた

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1098
良かったね。電車で1時間は結構しんどいし電話診療とか親切で羨ましい。無理しないでね

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1102
友達や家族と予定があるとか、私用があってどうしても出れないとかはどうかな？

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1102
実は見えないところにアトピーがあって皮膚科に通ってるんですっていうのは？

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1103
家事当番と言ったことあるときはいまいちだったのか落ちたｗ
1104
それいいね！見えないところにアトピーなら仕事に支障がないって判断されるし

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1105
落ちるとかあるんだｗ上手く休み取れるといいね

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今までバイトも長く続けられたことなくてここ2年以上無職なんだけど働けてない自分に対するストレスと金銭的に苦しくてそろそろ少しずつ働きたくておすすめの業種ないかな？大きな声出されたり焦ってしまうとパニック起こすからトラウマが強くて1歩が踏み出せない

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1107
結婚や出産だけが全てではないよ。ゆっくり自分の幸せ見つければいい
1108
そのレベルまでいったら障害者枠で雇ってもらうのが一番安全じゃないかな

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1109
そうだよねありがとう。分かってても急に不安で落ちちゃう時あるんだ。無職だし年齢やばいし老タヌ行かなきゃなのにみんな優しいからこのスレ好き。視野狭くならないよう現実逃避しようかな

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1113
わたしも同じ。片親だからわたしが母親のサポートしなきゃいけないのに無職とか最悪。姉弟は結婚して子どもいるのに。車を出してもらわないと何処も行けない。機能不全だから母親とも上手くいかないACとか情けない

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1114
わたしと似てる。わたしも姉は結婚して子どもまでいる。親にはなんかいつまでも子ども扱いされててしんどい。親がコロナのワクチン打とうとしていて危険だからやめて(最悪死んだらわたしも困る)って言っても納得してもらえなくて自分だけ気に病んでてしんどい、色々無力感を感じてイライラもする

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1116
似てるから最悪親が死んだら困るっていうのも物凄く分かる。あなたは若い人かな？わたしはもう30半ばだから自分が死んだ方が何にもしてない息して生きてるだけの娘がいるより親も楽だよなって思ってる。分かってても何も出来なくて苦しくて虚しい

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1117
わたしも30代半ばだよ。親もいい歳だからいつ死んでもおかしくない。わたしは死にたいとは思ってないけどどうしたら生きけるのか正直不安、仕事もなかなか出来ないし

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元々マイスリーの10飲んでて今違う眠剤飲んでる人何飲んでる？強迫性障害の診断降りてマイスリー出せないって言われたんだけどマイスリー以外で合う眠剤無いから辛い

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1125
私の母親が脳梗塞の後遺症でてんかんになったけどバレリン飲んでるよ。確か最近名称変更でバルプロ酸ナトリウムになったかな

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1126
２０歳の時からてんかんだけど多分飲んでるの同じだ

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1128
デエビゴは？飲んでる？私それに変えてもらったらすぐ寝れるようになったよ

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1131
何年も難民してるんだね。つらいね。自分もデエビゴ試したけど悪夢でダメだった。合うの見つかるといいね

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1132
私は基本ご飯食べないから太ったことはないかなぁ

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1135
大丈夫？ちゃんと医師に処方されてる薬に頼るなって言うのはパワハラだと思う

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1136
家でも突如泣き出すことも増えたし、仕事中はイライラ抑える薬でなんとかこなせてるけど家では抗うつも飲まないと生活が成り立たなくなってきてて。所詮上司なんて仕事中の部分しか見てないくせに普通だよとか病気じゃないの発言はないよね

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1137
その上司の更に上の人に相談するか労組に相談するとかできないかな？無理解な人がいる環境で悪循環になるから簡単ではないけど環境変えたいところだね

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1138
今日理解あるほうの上司からは正社だから希望の時短や日数へらしも聞いたけど難しいって断られたからパートにおりるか転職するつもり。彼氏にもまた辞めていいよって言わせてしまった。

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薬の副作用で太った。151センチの59キロってやばいよね？

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1141
154/66よりマシ。私も薬で70kg台までいったけど落ちたから薬飲みながらでも痩せるよお互いダイエット頑張ろう

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1143
オランザピンは薬の説明にも書いてあるけど食欲増進が副作用で、今も飲んでてBMI20くらいだけど昔は食欲止まらなくて太ってヤバかった

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1142
どうやって痩せた？ダイエットしてるし1日2食にしてるけどなかなか痩せない。肥満体型は病気なりやすいから怖い

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1148
貴方と同じように食事制限と毎日筋トレ5分に4km歩いてるよ！レコーディングダイエットおすすめ今はアプリで簡単にできるし

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1150
ありがとう！元々気分が落ちたときに散歩してたからウォーキングは苦じゃなかったけど流石に4kmは慣れるまでしんどかったｗ

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1151
レコーディングダイエットはきついかな？昨日初めてズボラストレッチしてみたけど。YouTube見ながら

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1152
レコーディングはアプリに食べたもの登録するだけでカロリーでてくるから楽！YouTubeのストレッチや筋トレ動画参考になるよね

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1157
同じく。鬱状態の時は全く物欲無かったのに今では貯金すら尽き果てそうで仕方なく風やってる。全然アドバイスになってなくてごめん

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1157
私もずっと躁状態なのか爆買いが辞められないよ、先生に相談したら親にお金預かって貰いなさいって言われた自分で管理出来ないのなら

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1157
同じく躁状態の散財が酷いけど、一番酷かった時はカードサラ金自転車操業の上にオやのカードまで手を付けてたから、その頃よりはマシかな。と言っても単純に限度額いっぱいになった＆親にカード番号変えられてそれまでのように使えなくなっただけで、今も貯金は全く出来ないくらい入った分全部使い込んじゃってる。取り敢えずは、もしクレカ持ってるなら解約なり親に預けるなりしてデビッドか現金にすること、キャリア決済や後払いの類は使わないことかな

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1158
1159
1160
キャリア決済使いまくってたから今日からとりあえずやめてみる。結局は自分で制御できなきゃだめなんだろうなって思ってたけどやっぱりそうだよね、レスありがとう、頑張ってみる

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1165
私は10年以上鬱病って診断されてたのが双極に変わったんだけど、躁エピソード伝わらないとなかなか躁鬱の診断下らないかも。本人も調子が良いと思って先生に言わないケース多いし

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1167
書類書くのしんどいよねお疲れ様

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1169
ごめん仕事関係の事だし若干スレチだったも

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1171
打たない

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1169
鬱は病気として認められないって規定にあるわけじゃないんだよね？それで診断書出してもダメなら労基案件だね。他人ながら腹立たしい

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1172
やっぱり副作用怖い感じ？

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精神科歴10年だからという理由付けて、年金もらってるけど、知的・発達障害の人は貰いづらいと聞いて、私は精神疾患だけなのにと罪悪感と焦り湧いて来た

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1178
バイトしてるの偉いな

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1177
10年以上経つけど年金もらえないから羨ましい。診断名は気分障害の持続性抑うつ障害か気分変調なんちゃらだったんだけどどっちか忘れちゃった。親元にいるからかな。同じような人でも違う病気併発してる人とかは障害年金もらえてたな

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1186
多分次回の8月からじゃないかな

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1188
教えてくれて有難う！

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1191
家に通知来るんじゃなくて自分から障害福祉課行くの？

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1192
私は市のＨＰで疾患等で優先接種対象の方はこちらからってページがあってそこから疾患の内容とか必要事項を選んで申請する形だったよ

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1173
ありがとう頭おかしいよね。死亡に直結するものじゃないんだから働けるでしょ？現に今会社来れてるじゃんと言われた

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1187
私のお母さんがデパスを三十年は飲んでるんだけど切れやすいしヒステリックでやばい、認知症進んでると思う

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1197
水出し緑茶いいんだ私も試してみようかな

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1194
わたしもまだ回ってこなそうだけどあんまり打ちたいとは思わないな

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1201
今稼げないしコロナ移る可能性けっこう高いから後悔しそう

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1202
やっぱり？水やってるんだけどそれすら暇だから風も同じくらい打撃あるよねコロナ感染は嫌だなぁ

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1203
宛て

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もう10年以上不眠で昔はベンゾ系ばっかりだったけど最近はベルソムラとか処方されてる。もうアラサーだしベンゾ系続けるのは怖い

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1210
私も周りから取得を勧められて主治医に言ったら持ってなかったっけ？って言われて自分の患者なのにって思ったｗ良かったね

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1212
6ヶ月位かかったよ

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1212
私も半年近くかかったかな

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1216
金額は忘れちゃったけどカウンセリング受けるのに最初心理検査やったよ。すっごい時間かかった。まだ若かったから良かったけど今なら無理だなって問題も沢山あったし拘束時間長くて疲れる

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1218
やっぱり大変なんだね。30半ばだけど今までやってこなかったからいい機会かなと思ったけど自分の性質とかは流石にこの年だし大体分かってるし意味あるのかと疑問だけど、先生が診察や治療していく上で手助けになるなら意味があるのかなと思ってて。もう少し話し聞いてくるよ

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睡眠薬増やしてもらったけどもう最大だからこれ以上増やせないって言われたんだけど、上限とかできたのしらなかった
1210
ついでに年金はどうか聞いてみるのはどうだろ？年金通ったたら年金証書で手帳申請できるよ

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1224
軽くでいいからダイエットとかしてみたらどうかな

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1225
何故ダイエット？躁状態から鬱に戻って具合が悪いんだけど

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1226
わたしも同じ状態、できる事だけ無理せずやって横になるのがいいと思うよ

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1224
躁から鬱に転じると反動もあって何も出来なくなっちゃうよね。そういう時はとにかく休むのがいいと思うよ

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1227
1228
レスありがとう。本当に何も出来なくなってそんな自分にも驚いてるのと同時に幻滅して自己嫌悪してるけど、出来ること見つけて少しずつやりながら休もうと思う

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1233
大型商業施設の衣料品売り場で働いてるけどしんどくてシフト減らしてもらってる

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1233
私はクローズ長年経て今はA型だよ。プラス障害年金でギリギリって感じ。もう少し勤怠が安定して心身元気になれたら障害者雇用も視野に入れてる

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1232
ごめん薬の名前の訂正ありがとう次の診察の時にベルソムラに戻してもらう

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1236
前向きに頑張ってて偉すぎる

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1237
早く結婚すればいいってそんなこと言う医者いるんだ。やばいね。結婚しても旦那が安月給なら専業主婦できないのに

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1240
だよねなんか無責任結婚なんてしようと思って直ぐ出来るものじゃないのに、これから診察だけど憂鬱だ

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1237
わたしの先生変わって1年だけどフルタイムで働けたことに褒めてくれたけど、健常者じゃないから障害者の生き方したほうがいいって言われた。手帳あるから半年で失業保険300日貰えるからそう生きって言われた時はちょっともにょった

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1235
1236
答えてくれてありがとう。働いてるのすごい。年金あるから何とかなってるけど買い物すきだからほとんど貯金とか出来なくて。16から閉鎖とか入ってたからなかなか社会に溶け込めなくて20代の頃はB型で数年間働いてたけどそれでも必死だった。今は作業所は違うかなってスタッフに言われたり普通のバイト出来そうって言われるけど自信無い長文ごめん

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1245
他の医者を知らないから何とも言えないけど私の主治医はわりと親身になってくれる人だと思う。精神的なこと以外の身体の不調があったら〇〇科に行って必要なら検査してきてねって紹介状も書いてくれるよ。不安取り除きたいきも気持ちは分かるから他の病院探してみるのもいいかもね

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1249
私は最初上手く話せなくて先生にも伝わらなくてメモに思うこと悩みとか全部書いてそれ渡したよ。話すより早いし伝わりやすいよ

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1257
成績1位すごいね。頑張ったんだね

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1259
パンピこないで

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1264
生きてるだけで凄いことだよ。毎日頑張ってるね偉い死なない程度に生きられたらいいよね

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1265
ありがとう。あなたも偉いし凄いよ。生きてて凄いよ

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1267
偉いね

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1267
毒親の最期なんてどうでもいいや。父親の葬式は出ない予定だし介護ももちろんしない

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生理終わったばかりと下痢が重なってか一昨日からパニックがいつもよりひどくなってる気する。21に2回目のワクチン打つけど副反応ひどくならないか不安。医者に電話して聞いたら問題ないらしいけど

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1273
凄いわかる。誰も自分のことなんて見てないって分かってるのにすれ違いざまに笑い声とか聞こえた日には私が笑われたとか思って逃げたくなったりするから疲れる

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1274
外に出る練習って思って出てみたけどやっぱりまだだめだった。時間が悪かったかもしれないから日を置いて今度は夕方や暗くなってからチャレンジする

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1275
偉いねチャレンジして工夫してまた再チャレンジしようって気持ちが凄い偉いと思う。私も見習う

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1276
鬱期の過食が酷くてだいぶ太っちゃったから痩せたいんだ。そんな風に言ってくれてありがとう、頑張るね

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眠剤飲んでも毎日3時間か中途覚醒込の5時間しか寝れない日が1ヶ月近く続いててそろそろ発狂しそう

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何十年ぶりにバス1人で乗った。めちゃくちゃ不安で緊張したけどパニックにならなくて本当に良かった。疲労感半端ない。当たり前だけどバス時間決まってる事がプレッシャーで毎日乗れる人本当に凄いなって思ったよ

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1289
パニックで息まともにできないギャならいる

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1289
軽い過呼吸状態なのかな？大丈夫？私はパニック障害があって辛い時に泣くと酷い過呼吸になる

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1288
凄い！よくやり遂げた！頑張ったね

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1290
パニックの方はよく過呼吸になるというお話は聞きますが、その時は頓服を飲んで対応するのでしょうか？
1291
過呼吸というより息が止まってしまう感じです。私の場合、何か引き金になることがなく急に喉が詰まるので謎なんですよね。これもパニックの一種なのでしょうか

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1293
頓服もらえないから深呼吸して治すか寝るようにこころみてます

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1293
どうなんだろ？先生に相談してみたらどうかな？私は気休めにエチゾラムを頓服で貰ってるけど過呼吸になったらまず飲めないし治まってから飲む感じになる

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1289
あなた程のレベルではないけど私も閉塞感すごいときあるよ。これ以上頑張ってはいけないサインの特徴をまとめたものを見付けたんだけど喉が締まるような感覚のときは危険信号みたい。とりあえず主治医に相談してみたらどう？

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1292
ありがとう。本当にみんな当たり前にバスとかで通勤したりするの凄いなって思った。頑張れたけど毎日はしんどいなって思ってしまう世の中の人ごめんなさいって

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1297
謝らなくていいよ。昨日は出来なかったことが今日は出来たってそれだけで凄いことだと思う。私は長年引きこもりだったけど最初は親や姉に連れられて通院、自分で通院、お迎えでデイケア、自分でデイケア、今はB型に電車で通勤できるようになったよ。3年掛かった。徐々にだと思う無理せずにできる日は頑張ってみたら良いと思う長文ごめん

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1297
私も最近電車に乗れるようになったから乗れるようになると少し自信つくと思うから無理せず少しずつ頑張っていこう

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A型で勤務してはいるものの週1,2回行けるか行けないかでダメダメだ。幸い勤怠に寛容で辞めるようには言われてないけど自分にはまだA型でも無理なのか。双極で使い込んだ家のお金返していかなきゃだからB型では金銭的にきついしもう嫌だ

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1300
障害者年金はもらえなさそう？

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1301
基礎2級貰ってるけど全額親に渡してるんだ

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1302
なんで親に渡すの？

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年金とメルカリでなんとかやってるけど甘いよね、メルカリで今10万以上貯まってる。なんか仕事見つけたいけど出来そうなことがない

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1305
確かにストレス溜まることもあるし梱包も出品もめんどくさいよ。でも本当にそれしか出来る事がなくて作業所行くよりかは儲けられるし安くで海外から輸入して売ったりしようかと思ってるけどそんなんじゃやってけないかなとか不安

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1305
すごいって言ってくれてありがとうね

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1307
１０万貯まるまで続けられるのって素直にすごいと思ったよ。でも無理のない程度にね

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1298
1299
ありがとう。やっぱり分かってくれるのは同じような経験した人達だなって思う。親や周りは仕事も含め出来て当たり前だと思ってるから何で出来ないの？五体満足なのに何で？っていう風当たりが強くて不安になる。10年以上ブランクあるから仕事をするっていう事が怖い。心理士さんは興味から仕事の求人見たりして良いんだよって言われて少し気持ち楽になった。長文ごめんね

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1309
私も仕事から離れて10年、昼職から離れて15年くらい経ってて怖いんだよね。でもオープンで障害者枠なら何とかなるかもしれないって今は少し希望を持ってるよ。私は体力の問題があるから本当は障害年金貰いたいんだけど、年金払えなかった時期が結構あって多分貰えないからどうにか仕事に付けるように今B型作業所に週5で通ってるよ

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1312
夜職の方が昼職より負担は少ないもんねクローズで昼職してる人すごいと昼やる度思う

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1315
水やってた時それはそれで対人だからストレスあったけど勤務時間少なくて済んだから楽といえば楽かもここの人は風の方が多そうだね

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頓服10回分しか出してくれないけどこれがMAXなの？

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1318
私の所だと頓服は10回分だけど毎食後にしたら1日3錠処方してもらえたよ

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1319
パニック前よりひどいから昨日頓服頼んだら10回分しか出してくれなくて。普通なのかな

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1320
私はパニックで通院してないからそれが普通かどうか分からないけど、足りないなら正直に話してお医者さんに増やす相談してみるのはどうかな？

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1320
頓服は回数多く出すと保険切られることあるから出さない（出せない）んだと思うよ

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1316
水と風掛け持ちしてる

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やっぱり退職勧められた

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1329
そういうときって心を落ち着けるのは無理だと割り切ってる。それが常にってなると薬で抑えるのも難しいと思うし嫌だよね。私はイライラしたら壊しても構わないものを壊したりするよ。人に攻撃したくなったときはまだ抑える方法を身につけられてなくて当たってしまう。直したいけどどうすればいいんだろうね。ちなみに私もボダ

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1314
週5で通ってるの凄いよ。みんな作業所とか通って頑張ってて凄いし立派だなって思う。デイケア行ってる人も凄いなって思う。わたしも障害年金もらえないと思うから働くしかないんだけどバイトでも良いから短い勤務時間探しててもなかなかなくて。田舎だからかな

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1329
1331
分かりすぎる。病院とか店でも怒り止められなくてギャーギャー言っちゃうことあって衝動性とイライラと不安と強すぎて自傷も辞めたいけど辞められないししんどすぎ

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1332
この人40近い無職子供部屋おばさんじゃん

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1332
うちも実家は凄い山奥のド田舎でコンビニも車で30分くらい行かないと無いくらいの田舎なんだけど、私の場合は一旦病院の施設に入ってそこから生活保護申請してB型通って、そこで1年半お金貯めて4月から一人暮らしを始めたよ。まだ外に出ることもままならないからすぐにそういう事を考えなくてもいいと思うけど、将来的にはちょっと考えてみても良いかも。そういう道もあるよって。働かなきゃって思ってるの偉いよ

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1331
1334
やっぱ無理か。そういうモードに入ると仕事から帰ってくると趣味にさえ手をつけられなくて色々考えてるうちに寝る時間になっちゃって何もできなかったと自己嫌悪の繰り返しだよ。眠剤しか処方されてないけどパキシルとか処方してもらったら効くのかな

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1335
無職だけど子供部屋おばさんって誰？

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1341
スルーでいいよ

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1334
お酒入ってたのもあるけど私も、お会計中にレジ担当の人に他の店員がこれどうしたらいいですか？話しかけてきて話が始まったから早くしてもらえませんか？！ってキレちゃったことある。なんて心の余裕ないんだろうと、あとで後悔。謝りたいけどもう謝れないし、なんて自分嫌な奴なんだろうって

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多分ボダだけど、10年以上虚無感を感じない日は無かったのに今日は何も感じないし全てがどうでもよくて清々しい気分。これは完全に治ったと思ってもいい？まだ気をつけた方がいいのかな。自己判断で薬を辞めるのは危険？

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1346
自己判断で薬辞めたらぶり返して再発するかもしれないよ薬を飲み続けてきたおかげで今体調が良いのかもしれないし

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1341
あなたのことです

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1348
いい加減に
しなよ

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1349
パンピ

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1353
え？頭大丈夫？

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1354
新人スレでも行ってきなよ

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1355
お薬飲みすぎて頭おかしくなった？大丈夫そ？ナマポさん

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1356
煽るなよ

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1357
てか自分のことじゃないのになんでそんなに熱くなれるの？神経質過ぎじゃない？

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1359
そうだねありがとう

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1359
1360
子供部屋おばさんって言われた者だけどスルーでいいのかな。ここの人達みんな親身で優しいのによく分からない事言われたからビックリした

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1361
スルーで良いよ

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1347
そうだね、そうする。仕事でミスしたら今まではものすごく落ち込んで全てがダメになった気がしてたのに、今日ミス多いよって言われてもあ、そうなんすねー今日ぼーっとしちゃってって感じで全く凹まなかった。それもどうなのって感じだけどｗ治りかけてる気がする

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1372
手間と時間がかかって大変だけど100均でジェルネイルオフ出来るグッズ揃ってるよ

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1371
それは主治医に相談したほうがいいよ。なんで減らされたんだろうね

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1373
ありがとう、そんなのがあるんだね。暫く家を出られないかも知れないから通販でも探してみるね
1374
その時鬱で頭が回らなくてうまく話を聞けてなかったからわからないんだけど、次の受診日が再来週だから早めて貰えないか明日連絡してみる。ありがとう

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1376
私も長く続けられない。MAX正社で1年だけど他のバイトは長くて3ヶ月週1〜2の4時間が限度だったし最後の方週1とかだった。労働時間長いのが苦手なんだよね縛られてる気がして

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1376
連投ごめん。新しい仕事不安沢山だと思うけど辞めてもいいじゃん！って思って働く方が気楽かも。色んな仕事体験するのも良い人生経験だと思うからきっと糧になるよ大丈夫

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1376
私も昼職は３ヶ月が限界。夜職なら自分のペースで働けるし給料いいから頑張れるけど、昼ってストレス半端ないのにバイトだと時給1000円もいかなくて耐えられない

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1377
家族と話せるだけ幸せだと思うよ。私は家族もいないし、生きてる時もまともに話せなかった

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1381
夜職だと年齢的に私はきついかもなぁ。自分に向いてる仕事って何だろうって考えちゃうけど、みんな生きる為に働いてるんだよね

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1383
ブスでもおばさんでもラウンジとかスナック勤めはできるよ。ただトーク力コミュ力要るからスレタイには見た目とか歳よりそっちの方が問題

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1390
同じ経験ある

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1379
1381
ありがとう。続かないよね。次辞めたらニートでいいや！くらいの心持ちでいってみる。

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1395
一つ一つ治していってて凄い尊敬する

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1395
私逆だ。ボーダー治ったけど不安障害でたまにわけもなく不安になって動悸がしたりする

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1400
ボーダーって基本治らないのにどうやって治した？

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1401
え？治らないの？そんなこと無いと思うけど。解放カウンセラー仁さんて言う人のYouTube見たりイライラしてるときに日記？みたいに書きなぐったり自分の行動の癖を治していく地道な作業をしていった感じかな。頭おかしいドライバーに抜かされてもなんとも思わなくなった。前は煽り返したりしてたけど

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1402
治るってことは軽かったんじゃない？

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1403
救急車で運ばれるほどの自傷したり、色々あったよ。治ったと思い込んでるだけかもだけど事情も知らないのに人のこと軽い症状だとか簡単に言われたくない。治す努力もいっぱいしたし

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1403
自分の無知さ棚に上げて、頑張ってる人に対して軽いだのなんなの？アスペなの？

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1411
病院変えるなら紹介状いると思う

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1411
私もそんな感じで嫌になって病院変えたけど紹介状いらなかったよ

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1416
散歩は15分〜30分で30分以上は逆効果だって

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1419
同じく3週間入ってないけどさっき無理矢理髪だけ洗ってきた

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1420
めちゃくちゃ偉いね。私もそろそろ入りたいからがんばらなきゃ

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みんなはどんな1日過ごしてますか？わたしは寝て起きて食べて寝てまたあっという間に夜になってしまって時間がうまく使えなくなってしまった

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1426
同じく

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モデルナ1回目で39度出たわ

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1445
あなたと全く同じ考え

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1448
それ払えるくらい貯金あったら死ねるなって思った

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1448
1449
保証会社に加入すればいいよ。1年で1万くらいだから貯金するより安いし手っ取り早い

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1451
同じ

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1447
本当に死にたい人は死にたいとも言わずにある日元気そうに出かけて行ってふと死んだりするらしいよね。鬱が深刻な時には死ぬ気にもなれない

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ずっと死にたかったけど8月31日に楽天ポイントが7000ポイント入るからそれまで頑張ろ

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メルカリで18万貯まった頑張ったなでもまだまだお金ない

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一応主人はいるけど、うち夫婦共一人っ子で子供いない、主人は最悪先妻との子供がいるから亡くなっても葬式してくれるけど、私が1人になったら市が葬式するのかな？とか考えてしまって、早く死にたくなる。
基礎疾患が原因で精神科に通っているから基礎疾患完治不可能って言われているから精神科通いもなくならない…

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1462
市は葬式はしないよ。火葬して合同埋葬のみ

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1ヶ月風やったけど辛すぎて辞めた昼職のストレスのがマシだって気づいた

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1462
子供作るつもりはないの？

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1465
私に問題ありで出来ない。

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1463
そうだったね。火葬だけでもしてくれるならいいや。墓はあるから。

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1475
どうしたの？大丈夫かな

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1477
甘えなのは分かってるんだでも頭の中ぐちゃぐちゃして苦しい通院は一人じゃ行けないんだけど送迎の関係で早めることもできない。あと５日後なんだけど５日も待たなきゃいけないのもしんどい頓服飲んでも落ち着くのは一時だけ

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1479
そうなんだ、しんどいね。あまり自分のこと責めないでね？病気なのは甘えじゃないよ。辛くても頑張って生きてて偉い。生きてるだけであなたは頑張ってると思う。薬効かないのはつらいね。早く病院行けますように

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1486
いい加減にしなよあんたのせいでスレの雰囲気悪くなってんだよ周りのこと考えろ

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ほんの少しだけマシになったから、やっと音楽が聞けるようになった。唯一の趣味なのにそれまでなくしたらなんの意味もなくて悲しかった。ずっと軽度の鬱だと思ってたけど、軽度なら半年で治るって聞いて10年以上通ってるから今更ショック受けてる

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1488
聴けるようになって良かったね。私も鬱で10年以上経つよ。転院したら薬の整理をしてくれて量も種類も減ってきたし診断名が変わるかもって検査勧められて初めてしたり良い方向に進んでるから、あなたも何かのきっかけで少しでも暮らしやすく生きやすく変われるといいね

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1487
誰だよお前

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1490
ない

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1480
ありがとうあなたは優しいね

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1490
お風呂入るアンカ忘れてた

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1495
ありがとう最近シャワーだけだったからゆっくりつかってみる

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1496
うんマシになるといいね

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1489
ありがとう。今は横になったり時々DVDを見たりして過ごしてるよ。趣味が音楽しかないから、縋ってる部分もあるけど唯一の好きな事だから大事にしたいな。次の診察でもう少しカウンセリングしてお薬の事も相談させて貰うから、良くなるといいなって思ってる

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1499
残ってるってことは効かない

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1500
予約日が遠いから耐えられなくて。そうだよね、ありがとう

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1503
病院に電話した？予約早めてくれたり、残薬飲んでいいかとか指示くれると思うけど

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最初パニック障害って診断されて、そこからずっと2年以上ジェイゾロフト100ミリで飲み続けてるんだけど、会社の健康診断で薬の件伝えたら鬱病なんですね、って言われたりしてしんどいからいい加減に減薬したい

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1506
パニック障害同じだけど『呼吸が苦しくなる時があって〜多分メンタル的なことですね』みたいに言うとマイルドだよ。今回は鬱病なんですねって先に言われたみたいだから使えないけど

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愚痴とか吐きたいだけの人はこちらへ
v.2ch2.net

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1507
ありがとう、今後健康診断のときはそういう言い方するようにしてみるわ

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1511
前働いてたけどガルバだからお酒全然飲まないよ

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1511
他の仕事探したら？

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1515
ライブ行ける元気あるのに障害年金受給するの？

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1516
書き方悪くてごめん実際に行けてたのは申請するかなり前だよ

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1517
そっかこちらこそごめんね

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1520
74はギリ健でも低い方だよ精神年齢11歳くらいで昔は知的障害の範囲だった

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1522
結構低いよね精神年齢小学生かー知的障害の知能指数が引きあがったから今の時代だと一般社会かなり生きづらい

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鬱が酷い間に遂に下の前歯が4本だけになって昨日もう1本抜ける悪夢見た。最近寝付きすごい悪いんだけど悪化してるからかな？皆眠るためにしてるケアみたいなのとかある？快眠グッズとか

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1524
寝付きのよくなるストレッチをお風呂上がったあとにしてるよ

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1525
ググッたら結構あるんだねやってみるよいつもレスくれてありがとう

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1524
私も頻繁に歯全部抜ける夢見る。何か意味あるのかな？力尽きて歯磨かずに寝ちゃうからかな

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1529
手続き大変だったけどもらえてからかなり助かってるよ。あなたも手続き頑張ってね

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1530
ありがとう！

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1531
ID違うけど1529です。

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1529
年金証書もらったら手帳の申請もしてね。手帳あると半年で失業保険貰えるし1年以上働いたら300日貰えるから

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1528
調べたら、歯が抜けるのは現実に注意喚起しているか憑き物が取れるような良い夢ですって両方の事書いてあったからアテにならないね。歯を磨かずに寝ちゃうの私もよくある。歯は1回しか生えてこないから人間の体の中でいちばん大事って言われるし大事にしないとだよね

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1537
昔よくあったからすごくよく分かるよ。私は主治医に落ち着かない、叫び出しそう、心がザワザワする、頭がフワフワするとか説明したら分かってくれた。分かってくれるかはその主治医にもよるよね。大丈夫？

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1537
書き忘れてた。私は落ち着かないとか叫び出しそうって頭の中で考えてるともっと自我を失いそうになるというか自分が自分で無くなって本当に叫び出しそうになるから出来るだけ別のことを考えたりしたよ。でもそれでも落ち着かないからあとはもう自分との闘いみたいになってた。上手く説明できなくてごめん

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1534
第二新卒で正社員で働いてなくてバイトも続いてないからもらえないけど手帳の申請もする

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1536
後者だと良いんだけどね。今日はお風呂の力ないけど歯と顔だけ洗ってコンタクトも取ったお風呂は朝にシャワーする

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1537
それ一緒かも最近はないけど表面上は落ち着いて見えると思うのに頭がウワァ！ってなってて叫びそうになったりゾゾゾってなる感じなんだけど同じかな？冷静な自分と爆発しそうな自分がいる

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1540
わかってもらえてよかった。ひどい時は布団にうずくまって発狂したりしてしまうんだけどもっと細かく伝えてみるねありがとう
1543
コントロールが難しくて辛いよね

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1545
私は申請を判断するのは病院じゃないから何も言えないって言われちゃって。減薬取り組んでるし普段の生活は基本一人で出来るから厳しいかなと思ってるけど来週診断書つくってもらうことにしてるよ。ダメだったらダメで仕方ないし踏ん切りつくからモヤモヤしなくて済むしやってみる。

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1542
めちゃくちゃ偉い！私も歯医者行こう行こうってずっと思ってるんだけど歯医者って少し怖くない？苦手だな

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社労士さんに障害年金のこと頼んできた1つやることが終わった

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1547
緊張するだろうし口ずっと開けてるのとかまあまあしんどいから頓服あるなら飲んでから行くと安心

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1551
なるほど！頓服貰ってないんだけど次行った時に相談してみようかな。ありがとう

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上司が原因で鬱になって、仕方なく部署異動せざるを得なかったんだけど、今の部署では1年以上私がいつ体調崩して仕事出来なくなっても変わりが見つかるような同じ仕事しかさせてもらえなくてキャリアアップや出世も出来なくて辛い。給料は平均以上だから、なんとかとどまってるけど、皆なら転職する？

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1557
鬱にさせるような上司がいる会社にいる事自体耐えられない。しかもキャリアアップや出世がしたくても出来なくて例え平均以上の収入があっても今以上給料が上がる見込みの無い職場に居る必要ある？それがストレスなら転職する

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1558
私を鬱にした上司は理由不明だけど、いいつの間にか退職してたから合うことはないんだけどね。あと、完全テレワークだから他の社員にも一切合わないし。給料は定期的に上がってるからこれからも昇給はあると思う。やっぱりキャリアアップしたかったら転職するしかないよね。ちょっと特殊な仕事だからすぐに転職出来ないけど、転職の準備進めてみる。アドバイスありがとう

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1560
私は病名は違うけど季節の変わり目は体調崩しやすい気がする。あと暑い日が続いてたのにいきなり寒くなった日とかも崩しやすい。気温の変化も激しいし気持ちも落ち着かないよね

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1562
それは別

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1564
じじいは気にしなくていい。精神も含めて体調が悪いから病院行っただけのあなたは悪くない

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1567
放っておけばいいよそんな人

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1574
私は気にする。日常の話は男の先生の方が客観的に見てくれる気がする。年齢も少し気にするかも。同年代や年下の医師に自分の話するのは少し抵抗がある

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B型作業所に1年通ってたんだけどこの度A型に行けることになった。先生からも調子も良いしチャレンジしてみたら良いよって言ってもらえたし、相談員からも万が一A型が合わなくてツラい状態になったらいつでもB型に戻れるから大丈夫だからねって言って貰えた。ちょっとのステップアップだけど嬉しい

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1580
元BvwだけどID変わってもよろしくね

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1569
私もブランクありすぎて働かなきゃいけないのに怖い。バイトも短時間のやつがないから悩む。今までバイトも正社も選んだとこあんまり良くなかったから自分で選ぶの不安だ

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1581
うわ無職子供部屋おばさんじゃん絶対スマホ親に買って貰ってそう

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1589
もう0410対応無理なの？

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1590
その制度知らなくてさっき調べたら向精神薬はダメっぽい上に可能なところでも通ってる病院は対応してないみたいだった

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1589
私が通院している精神科は総合病院なんだけど、この前足を骨折した時松葉杖ついて行ったら電話してくれたらオンラインで診察したのに！って言われた。
病院によってはオンライン診察可能なところもあると思う。薬だけ欲しい！は無理だと思うけど…

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0410は残念ながら全ての病院が対応してるわけではなく、初診だと日数制限もあるからね。いつもかかってるところじゃないと実際難しいよ

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明日面接で緊張しすぎて今から手汗すごいし心臓はやくてやばい。みんなならどうする？飛ぶ以外で🍭🍩🍪

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1597
今晩しっかり睡眠とることだけに集中するかな🍪👻🎃

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1598
ありがとうとりあえず自己分析ノート読み返して薬飲んで寝るね🍭👻🍩

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1603
ほんとそれ

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1605
1606
何が普通かすらわからないよね。みんな出来てる事が出来たら普通なのかな

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1623
数ヶ月に1回だけど起きる時が予測できないから怖い

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1624
3時間しかねれなかった。怖いよね

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1627
手帳もちで他県に引越しをしましたよ

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1629
手帳って県で発行してると思うんですけど、県外に引っ越したら再申請しないとですよね？

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1632
わかる、同じ、遠いライブ会場まで行くのも不安で怖いんだけどそれとは違う？

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1636
心配性なのもあるけど知らない土地とか会場までの交通手段とか考えただけで無理だって思って行けない

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1639
私は乗れるけど苦手

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1643
それはヤバイ。破産するよ

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1643
それ双極性障害じゃないかな？診断出てる？躁状態抑える薬貰うといいよ。私も散財のツケで苦労してるからわかる

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1644
うん。元気な時はツアーもめちゃくちゃ行ってるし別人みたいになるよ
1645
そうなのかなって思い始めた。今はただの鬱としか診断されてないよ。あなたは借金もあった？

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1646
大抵最初は鬱と診断されて躁エピソードがあって漸く双極性障害の診断下るよ。私はカード破産しそうなのを親に肩代わりしてもらったけど数百万単位だったよ

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1647
そうなんだね知らなかった。いつも躁っぽい時に病院行くと先生は調子がいいって解釈してるみたいだったから疑われた事なかったんだ私も借金が80万くらいあるから今度相談してみる、ありがとう

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1646
それは躁鬱だ

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1648
散財は躁鬱の躁転時の典型だね。私も躁の時は散財しまくりだしツアーもめちゃめちゃ行けるけど逆に鬱になると寝たきりになってチケ何枚も紙切れにしたし

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1650
1651
みんなありがとう。昔バーで働いてた時に酷い躁鬱の人がいて、毎日来て買ってきたもの見せたり他の客にも奢ったりして借金は800万くらいあったみたいで鬱の時は全く連絡取れなくて生死も確認出来なかったからそういうのが躁鬱だと思ってたけどこれが躁鬱の始まりなんだね。夏は鬱が酷すぎて4週間お風呂も入れなかったんだ

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1652
辛そうだよねそして私もそれになるのか

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借金どんどん増えてくの辛い
お金気にせず好きな物買っちゃって
借金1000万近くある
これからどうやっていきていけば、、

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1654
それになる？まだなってないの？

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1656
ごめんもっと酷くなるって意味

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1657
そんなの悲しいよ

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1659
私も嫌だな。月曜日に診察だから相談してみるよ。ありがとう

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1661
傷は形成外科

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1662
1663
ありがとう

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1661
自傷は保険診療外だよ

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1667
ジェネリックとかじゃなくて全く新しい薬なの？それだったら不安だね

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1681
他人に依存する人ばかりじゃないと思うよその人の疾患とかにも関係ありそう

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1691
今日は精神的にはマシな日だったんだけど出掛けたいのに体がめっちゃだるくて動かなくて噛み合わない日だった

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1691
ありがとう最近は身体は元気なのにメンタルがしんどくて行動と思考が噛み合わなかったよ

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1693
私と足して割ったらちょうどよかったかな？

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1694
確かにちょうど良さそうお互い無理せず過ごそうね

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1697
部屋綺麗になった？私お風呂入れなくてその時間帯にドライヤーすることあるしヘーキヘーキ

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1698
物移動させただけであまり綺麗にならなかった。いきなりスイッチ入っちゃうよね迷惑かからないように頑張ろうね

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1703
たぬき開いて泣いてるって冷静に書き込んでる内はまだ元気だから大丈夫

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1704
何もできない感じの鬱じゃないんだよね。体は動くけどとにかくものすごく悲しいとか落ち込みのほうの鬱

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1710
持病くらい誰でもあるからあんまり他人の薬って気にしなくない？メンヘラバレてるのか焦った

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1715
エステサロンで働いてるけどマジで精神崩壊した

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1715
短期派遣事務週4で働き出してみたけどそれでも先月３日も休んでしもうた♥

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1724
自分調剤事務してるけど昼から出勤でラストまでだよ。病院なら午後診からラストとか朝から働かなくても大丈夫な所もあるよ

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エビリファイ飲み始めて10キロ太ったから飲むの辞めたいって先生に言ったんだけど辞めさせてくれない

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ロヒプノール10錠飲んでも眠れないどうしたら眠れるの

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1741
慣れちゃったのかそれとも合わないのかも？

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1748
ソラナックスは？

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1749
ソラナックスベンゾだよ

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1752
心療内科とかかな？ただの内科で不眠症の薬っておばあちゃんとかじゃない限り出してもらえない気がするけどどうなんだろ？内科でそのまま先生に相談してみるか薬剤師さんに聞いてみるとか

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1752
診察とカウンセリングは別物だよ。診察目的で行ったのにカウンセリング代も入ってることはないと思う。もしそうだったら事前に言われるか提示されるかと

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1753
1754
ありがとうございます。普通の内科で通ってて導入剤と安定剤処方してもらってます。個人的にはあまり自分の過去や悩みを話したくなくて精神科、心療内科だと話さなくていけない上にカウンセリング料も取られるのかと思いお伺いしました。1度精神科も考えてみます。ありがとうございます。

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1756
自分の過去や悩み話したくないなら精神科や心療内科は行く必要ないと思うし行かなくて良いと思う。内科でおさまる範囲なんじゃないかな。そもそもスレタイ読めてる？

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1757
ごめんなさい。内科と専門どちらが良いか比較したかった為質問致しました。お答え頂いた方々ありがとうございました。スレチに該当の可能性あるので去ります。

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1762
やったことあるけど、心とか気分の不調より肉体の不調に効果あると思う。人によっては効くのかもしれないけど私は無駄だったと思う

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1765
1に反した質問でしたごめんなさい

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1年半以上ずっと体調良かったけどまた吐き気。感知じゃなくて寛解っていうのを改めて実感する

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2日に1回いきなり吐くようになってしまった。単に体調が悪いのかストレスなのかわかんないただのストレスならいいな

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ここ1ヶ月でうつ病が悪化して辛い。明後日通院なんだけど入院勧められそう

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1769
母親発達傾向あるのかな？

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1777
わたしも

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10年ぶりくらいに引きこもりのメンヘラ私が海に行ってみたがとても良かったよ

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1787
当たりでよかったね。少しでも楽になるといいね

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眠剤寝る前の何分前に飲んでる？15分前じゃ効くのに時間かかるかな

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1790
飲んですぐ布団入ってる

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1792
ならない

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電話相談やカウンセリングでおすすめのとこあったら教えて欲しい。無料の電話相談やってみたいけど、話し方ゆったりおばさん多いからそうじゃないとこがいいな🍪🍫🍬

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オランザピンはまじで太るね1日1食しか食べてないのに太ったし

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1798
一日一食でいけるのすごいね。自分ばずっと満腹感得られず食べ続けたよ。結果過食嘔吐になってしまったけど

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オランザピン飲んでた時1ヶ月で30キロ近く太った恐ろしくてもう飲めない

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