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カテゴリ：V盤/麺
スレッド つぶやき

Gacktとかいう謎の詐欺師、後輩潰し4

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155:新年＠あけおめ 2021/01/02 19:28 1
127
ヘルニア治療や脊椎症のトレーニングは体幹療法でストレッチが基本。腕立て伏せや腹筋はありだけど体に重負担掛ける筋トレ重視なんて有り得ない
19
レス数がMAXを超えたみたい
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