【メンエス】エステで働いてるギャ恋よ【アロマ】１８

スレッドの閲覧状況：

現在、-人がスレを見ています。
これまでに合計 -回閲覧されました。

※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

151 21/01/24 02:42

149
勝手に自分でマスク必須でーって説明してるよ

1513 21/03/01 23:21

1512
筋トレって連続でするより休息期間おいた方が効果的らしいから上手く調整したら大丈夫じゃない？

1515 21/03/01 23:45

1513
筋トレと有酸素週2でやってて今まではそれで良かったんだけど店出ると体休まらないね。慣れるまで出勤少し減らしたりして調整するしかないかな。ありがとう

1516 21/03/02 00:12

1512
この仕事慣れないうちは筋肉痛なったりするからトレーニングの方調整して仕事慣れたらまた戻したらいいと思う

1517 21/03/02 00:21

1516
この仕事思ったより体力かなり使うね。トレーニングの間隔も今までより空けて慣れるまで調整してみる。アドバイスありがとう

	元のスレに戻るスレタイ検索 151のﾚｽ番から表示
カテゴリ：その他