【寝たい】不眠症スレ【寝れない】3

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マイスリーもデエビゴも1日10ミリまでだから今で制限いっぱいだね。適宜増減無いからデパスやヒルナミン追加してもらったどうかな？

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そうなんだ増やしてもらえないのか困ったなアドバイスありがとう

マイスリー10mgは4錠サイレース2mgを4錠レボトミンかヒルナミン25mgを4錠。それで市販の不眠薬を3st飲んで寝れそうなのだけれど全く眠れない。薬の量が少ないからかもしれんけれども

やっぱり今日も眠れない余ってる眠剤も少なくなってるからあまり飲みたくないけど寝るために追加で飲むか寝れないのが一番のストレスだもんね

眠剤と睡眠薬てどう違うの〜て聞かれたけど同じだよね。健康体のパンピと話してたら眠くなってきたから寝れそう

嫌なことばかり頭に浮かんできて眠れない

寝るのも起きるのも怖い眠いのに

気付いたらいつも朝

寝ようと努力してスマホ手放しても睡魔来ないって普通にヤバいよね疲れててもだしおかしいよね

眠剤飲んで食べて寝て起きて残骸見て絶望するのやめたい

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わかる。眠剤飲むとお腹減るの何でだろう

眠剤のむといらいらやばい

エスゾピクロン2mg飲んでるけど強制的に脳が落ちる感じで寝つける

眠剤無しで寝るチャレンジしてる人いる？むずくね？

眠剤も向精神薬だから飲んでも飲んでも寝れない状態で仕事行くとイライラやばい連携とれなくなる

寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい寝たい

寝よう寝よう寝よう寝よう寝よう寝よう

眠れない

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おな

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わかる