【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】3

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1764 21/06/26 22:14

1763
自分はそういう時ヲタヌのどあらスレ行って流れ早い雑談の書き込み眺めてると落ち着く。1人だと不安定になるから。誰かに電話出来るならするとかバカ騒ぎしてる明るいスレに書き込みするのもいいと思うよ。夜は薬ないの？

1766 21/06/26 22:24

1764
入眠剤も睡眠薬も今限界の処方で早く寝ようとしてるのに気付いたら死ぬルートを考えてるんです、そこまできたら安定剤が効いてくる前にどう人に迷惑かけずに死ぬかを考えしまいます

1768 21/06/26 22:27

1764
すみません自分語りが過ぎました、アドバイスありがとうございます雑談スレのぞいてみます

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カテゴリ：ネタ/雑談