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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット５７【痩せる】

67/101頁 (2001件)
1301: 2021/09/06 18:40 1
1299
毎日測ってる
1302: 2021/09/06 18:57
1301
週1とかで測った方が良いと思うよ
1303: 2021/09/06 19:48
毎週日曜日の朝測ってるわ
1304: 2021/09/06 22:39
私は月曜日の朝測ってる
1305: 2021/09/06 22:40
デブかよ
1306: 2021/09/07 03:46 1
増えたなって自覚がある時計るのやめちゃう
1307: 2021/09/07 08:46
間食やめられないから卵豆腐とバナナ食べようと思う
1308: 2021/09/07 09:45
ジム通い初めて1ヶ月職場ユニフォームL着てたんだけど少し緩くなってきた嬉しい
1309: 2021/09/07 12:40
自粛続き過ぎて去年から8kg増えたけど何とか5kg落とせた！あと5kg落としたいけど気持ちが付いてこない
1310: 2021/09/07 14:17
1306
私も。Twitterで見たダイエットアカウントの人もモチベ維持のためにも痩せた自信のある時しか見ないって書いてあったから同じようにしてる
1311: 2021/09/07 14:18
半年で1kgしか減ってない
1312: 2021/09/07 16:48 1
今日から絶対頑張りたいから勝手に報告しにくる！目標マイナス5キロ！
1313: 2021/09/07 16:49
1312
私もマイナス5キロ目標だ！一緒に頑張ろ！
1314: 2021/09/07 18:14 1
クノールのカップスープでお腹誤魔化そうかと考えてるけどあれってダイエットに向いてるかな
1315: 2021/09/07 18:24 2

昔の自分なんだけど何キロに見える？
1316: 2021/09/07 18:27 1
1315
70
1317: 2021/09/07 20:12
1314
塩分多いから一日一食にしないと浮腫むかも
1318: 2021/09/07 20:15 1
1315
70kgの自分とほとんど同じ体型
1319: 2021/09/07 20:53 2
毎日寝る前に体重計ってアプリに記録してたけど最近増えてきたから記録休んでる。自分に都合良すぎるけど運動してるのにって凹むから見たくない
1320: 2021/09/07 20:58
1319
めっちゃわかる食事減らしてるのに全然減らなくてストレスになった
6
レス数がMAXを超えたみたい
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