【健康的に】ダイエット５７【痩せる】

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182 21/07/13 12:30

180
個人的にはフォームローラーかな手で動かすよりも体重かかる方が楽だしフォームローラーは股関節伸ばしたりとか背中にも使えて便利

1825 21/10/07 10:10

1824
ドライフルーツ食べてる罪悪感薄まる

1827 21/10/07 10:21

1824
甘いもののこれが食べたいってものがあれば食べるけどそうじゃなくて甘いものってだけならそれ食べてる動画見てまぎらわす

1828 21/10/07 10:22

1824
彼氏と半分こしてもらって食べる

1830 21/10/07 13:29

1829
デュラム小麦のパスタだったって信じてプラシーボ効果を狙うしかない

1834 21/10/07 16:06

1824
さつまいもとかバナナ食べてる

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ