【健康的に】ダイエット５７【痩せる】

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184 21/07/13 19:32

181
そもそも美容体重は一般的には低体重扱いじゃなかったっけ？だからじゃない？身体大事にね

1844 21/10/08 00:16

1843
余裕じゃない？私毎日6.５キロ帰宅だけ歩いてる

1845 21/10/08 00:24

1843
20分ちょいで歩けるから余裕

1846 21/10/08 00:27

1844
6.5？！どれくらい時間かかってる？

1847 21/10/08 00:29

1846
目標は早歩きで1時間だけどやっぱり1時間半くらいかかるまじで人を追い抜きまわる変人になるけど帰宅が目的なら頑張れるし音楽聴きながらだからあっという間

1848 21/10/08 00:31

1847
1時間～1時間半か！でも良い運動なるね、参考にする！ありがとう

1849 21/10/08 00:33

1848
運動私も苦手でねでも本命がランニングや筋トレでがんばってるから私も頑張れるぜひ明日からw

1853 21/10/08 05:07

1844
1845
ありがとう！深夜は流石に危ないよね？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ