【健康的に】ダイエット５７【痩せる】

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505 21/08/06 01:25

走ろうと思ったけど運動してなさすぎて200mくらいで死にかけた。とりあえずしばらくは1時間くらい歩くことにした

507 21/08/06 04:39

505
運動してなさすぎなのもあるだろうけど単純に走るペースが早いんだと思うよ

510 21/08/06 08:46

505
走らなくても歩くだけでも運動になるよ

512 21/08/06 09:58

505
行きなり走ると関節磨り減って脚短くなる

1508 21/09/16 15:06

1505
別だよ。以後控えるけど私以外にもそう思ってるでしょ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ