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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット57【痩せる】
3
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799
21/08/18 15:09
789
797
ありがとう噛むことって大切なんだね
796
それが1番の予防策だよね
1800
21/10/06 00:34
1799
食事バランスとかは問題なさそう?あと腰痛酷いならメニュー変えたほうが良さそう
1805
21/10/06 12:06
1799
前後にストレッチは入念にやってる?もし筋トレ系をやってるなら割合減らしてストレッチやヨガとかほぐす系の運動を増やしてもいいと思う
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