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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット57【痩せる】
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828
21/08/20 04:26
スペ80の体重72なんだけどなかなか落ちんな、8キロ落として71なっても72になる、間食しないし朝はダイエット用弁当夜はサラダだし筋トレしてんのに
829
21/08/20 08:14
828
人によって合う方法全然違うから時間かけて試すのもありだと思う
842
21/08/20 14:07
828
停滞期かも?しっかり栄養取れているなら抜けたらまた落ちだすよ
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