【健康的に】ダイエット５７【痩せる】

157 21/07/12 13:30

155
きゅうりとレンチンした鶏肉もやしに冷やし中華スープかけて食べてる

1158 21/08/31 21:50

1157
カフェインとかタンニンの影響で胸焼けしたり胃が痛くなるみたいだよ

1316 21/09/07 18:27

1315
70

1318 21/09/07 20:15

1315
70kgの自分とほとんど同じ体型

1572 21/09/19 08:34

1571
嫌な言葉言ってくる人は無視。頑張った効果出てるの凄いよ

1573 21/09/19 08:35

1571
すごい頑張ったんだね私も頑張る

1576 21/09/19 08:46

1571
普通ではない。嫌な人だねスルーだよ

1577 21/09/19 08:56

1571
嫌な奴だね無視しよ。Sサイズ履けるのすごい！いいな

1579 21/09/19 10:27

1578
筋肉が落ちたんだと思うよ

1580 21/09/19 10:34

1579
体脂肪減ってるからいいや

1583 ◆1571判定:○ 21/09/19 12:15

レスくれた人ありがとう気にせず引き続き頑張る

1960 21/10/11 16:43

1954
筋肉量とか骨格によっても違うから何とも。私は骨格ストレートなのもあって周りから157/40kgでも健康的な細さ、もう少し痩せても平気くらいなことしか言われなかった。体脂肪率16～20%くらいなら程よく細いと思う

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ