【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】5

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その書き方じゃあなたもパンピ扱いされても仕方ないと思うよ

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あなたもパンピじゃん

むしろパンピでいいｗ

障害枠で入ったらどの職場でもすぐ昇格打診されるって人居たけど羨ましい

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いいな

荒れさせる質問してすみませんでした！今は心療内科に通い始めて4ヶ月目くらいで、いきなり就職活動は不安だからまずはサポステから話しを聞きに行ったほうがいいのか支援を受けた方がいいのか悩んでいたのでお聞きしました長文になりすみません！

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たぬきにパンピはきちゃだめ

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いいな私はどこも落ちるわ

マスクって過呼吸起こしたり苦しくなってパニック起こしやすくならない？対策ないかな

マスクやめたら健康アップ

適度に交換するしかない

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韓国マスクにしたり100均で売ってるプラ製のマスク内に空間作るやつ使ってみたらどう？

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パンピの意味分かってなくてわろた

1ヶ月ジプレキサ5ミリ飲んだけどやっぱ太るんだね

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10年以上飲んでるけど太った時期あって今は痩せてるからその時の体質にもよると思うよ

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そうなんだまず自分の体の仕組みが分かってないからなあ

本命のこと命だったのに顔見るのもムカつくってなったら何もかもやる気なくて死にたいとか考えてるバーンアウトかなって思うけど医者に頼るレベルじゃないよね？もともとパニックだけどライブ行ってもパニック出るようになってきた

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本命嫌いになるくらいってなんでそうなったのww

鬱の人に運動勧める人いるけど呼吸苦しくなって余計に体調崩さない？適度なウォーキングでさえも動悸激しくなったり充分に呼吸が吸えなくなって気分転換どころじゃないんだけど

抗不安薬を飲み始めたんだけど前より周りが敵に見えてきて怖い