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カテゴリ:ネタ/雑談
スレッド つぶやき

【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】5

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1435: 2021/10/08 22:56 1
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鬱の度合いにもよる。休まなきゃいけない状態の時にはすすめないけど、実際鬱には適度な運動は有効的って実験結果出てるらしい。動ける状態まで回復してたら散歩すると良いみたい太陽に当るのも重要

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