【精神科】言いたいだけ吐き出すスレ【心療内科】

テンプレのメンヘラってタイプじゃないんだけど彼氏の情緒がいつも安定してる人だから彼氏が長期いないと連休どんどん不安定になっていった

ゴールデンウィーク明けの仕事本当辛かった。薬飲んでも何も効かないぐらい酷い

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就寝前一回1〜3ミリだから3ミリも出せるはずじゃない？

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寝る前だけ使ってるの？

泣いて色々喋った後ほとんど記憶がない思い出せない

最近家事がんばってる

何年も適応障害で環境から離れてもずっと治らないGW明けて気力無くてしんどすぎる必要最適限の会話しか出来ない

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そうだよ

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しんどいね

人と比べる癖本当にやめたい友達は母の日に何か贈るとかキラキラしてるのに私は一切そんなことできないキラキラしてる表面上しか見てないけどその表面上を見ただけなのに自分の全ての比べてしまうな消えたい

今日はちゃんと薬効いてきて楽だ

他人がイライラして怒りをぶつけてくるのになぜ私が頓服飲んで耐える人生なんだろう。安定剤飲むべきなのは相手のほうじゃないか

みんな何を糧に生きてるのか。何にもないただの死ぬまでの暇潰しと思うようになってから本当しんどい。薬も飲みすぎて効かなくなってきた別の精神科に行った方がいいのだろうか生理も遅れてるし身体が思うように動かない母の日辺りが毎年調子悪い救急車にも乗った明日からどうしよう

眠れる時に眠るスタンスでいるけどどんどん朝に近づいていくとまだ寝てないのが焦りに変わって不安定になってくる

頓服飲んだ不安定だわ頭痛もするし

動けるレベルだけど希死念慮があってつらい

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同じく。最近4時でも空明るくなるよね

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うんだから余計焦っちゃうや

動悸して集中出来なくてどんどん悲しくなってきて苦しくなってきて仕事早退しちゃった誕生日なのになんか落ち込んじゃった強くなりたい

漢方追加になったけど前出して貰った時に飲むことすらしんどかったから正直飲みたくない