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スレッド つぶやき

【精神科】言いたいだけ吐き出すスレ【心療内科】

※↓進
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864: 2023/12/15 16:19↓ 1
863
正直に言えてえらい。正しい対処だ
865: 2023/12/15 17:53↓
864
他人を不快にして縁切られた私なんかに対処が正しいなんてありがとう
866: 2023/12/16 00:36↓
自立訓練の体験行ったら人混みの電車に乗りかけてフラバしてしんどくなった
867: 2023/12/16 00:38↓
夜になると希死念慮増幅する
868: 2023/12/18 17:45↓
鬱だ
869: 2023/12/19 15:01↓
頓服飲んだ
870: 2023/12/20 15:21↓
LINEでもツイッターですら浮上しなさすぎて心配してくれて連絡までくれてるのにそれすら返せない。その心配すら苦しく感じて申し訳なくて泣けもしなくてもう駄目
871: 2023/12/21 21:45↓
たぬきは見まいと思ってたけど入院って暇だ
872: 2023/12/25 11:34↓
遅寝だったのに早く目が覚めて最悪
873: 2023/12/25 15:50↓
昼頃薬飲んだのに苦しい精神的に気持ち悪い
874: 2023/12/25 16:01↓
頭クラクラしてきた
875: 2023/12/25 18:59↓
これからご馳走食べるのにどんどん元気なくなってきちゃった
876: 2023/12/27 06:19↓
早く起きすぎて眠い
877: 2023/12/27 09:54↓ 1
昨日眠剤飲んで9時半に寝て今起きたんだけど流石に寝過ぎだよね
878: 2023/12/27 12:02↓ 1
877
ちょっと長く効き過ぎだね。でもよく眠れたのはいいことだよおはよう
879: 2023/12/27 13:51↓
878
だよねありがとう半錠だったんだけど調節してみる
880: 2023/12/27 22:11↓
長文でごめん。パニック障害で引きこもりで、漠然といつかは外に普通に出られるようになると思ってたんだけど、冬季鬱なのか気持ちが引っ張られて一生外にでられない気がしてきた。この間家が数時間停電して不安で発作起きて本当に死ぬかと思ったんだけど、今後災害が起きたら避難所にも行けないし不安で不安で仕方がない。一緒に暮らしてる祖父母も親もいつか死んじゃうときが来たら悲しみで落ち込んで悪化しそうだし、そもそも葬式に出られないかもしれない。仕事も在宅ワークで雀の涙だし、未来に希望が持てない。今死んじゃったほうがいいのかもとか思えてきた。治って外にでられる日なんかくるのかな。同じ感じだったけど外に出られるようになった人いる？
881: 2023/12/27 22:58↓ 1
さすがに長すぎる
882:◆880判定:○ 2023/12/27 23:18↓ 1
881
ごめん、要約するとパニック障害で希望が持てないんだけど、克服して外に出られるようになった人いる？ってこと。自分自身でも周りの人でもいい
883: 2023/12/28 05:31↓ 1
882
通院はできてる？パニック障害ではないけど一時期本当にネットもできないほどの寝たきりで栄養も飲み物からしか摂れてなくて風呂ももちろん入れてなくて5ヶ月ぐらい通院できなかった時期あるけどその後入院してデイケア通い始めて就労移行使って就労までいったよ長い目で見れば大丈夫
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