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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット５８【痩せる】

2件ヒット!

910 22/01/28 23:20

ストレッチとかマッサージで停滞期抜けた人いる？筋トレと食事制限で10キロ落としてから1年体重変わらない

911 22/01/29 13:08

910
ある程度体重落とし切ってからストレッチ系に変えたけど見た目の変化はすごく出るからモチベ切らさないためにやるにはいいと思う

レス数がMAXを超えたみたい

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