【健康的に】ダイエット５８【痩せる】

166 21/11/01 19:20

煮卵にはまってしまって毎日2個食べてるんだけど1日に卵は２個までかな？

167 21/11/01 20:18

166
それ迷信じゃなかったっけ？

169 21/11/01 20:59

166
一気に2個じゃなくて朝と夜とか昼と夜とかに分けたらそんなに問題無さそう分けたら他で塩分減らしたり出来そうだし

170 ◆166判定:○ 21/11/01 21:48

ありがとう

1167 22/02/13 19:48

1166
すごい元々どれくらいで何したら達成できた？

1443 22/02/23 19:05

1436
元の体重は65で身長は166 まあその他にも運動とかしてたからね。あとその前までの食生活はやばかった。毎日昼にコンビニで1000円は使ってた

1663 22/03/03 14:54

1661
何て言われたの？

1664 22/03/03 15:01

1660
程度によるけど病的ならオーバートレーニング症候群って病気かも

1668 22/03/03 16:05

1666
私かと思った

1669 22/03/03 16:23

1664
たぶんそうかも。元々摂食障害あってかなり良くなったけど運動だけ過激にしてるのかもしれない

1670 22/03/03 16:33

1667
頑張ってるのすごいね！マッサージと保湿でマシになるかもだし皮膚も時間かけてゆっくりやっていこう

1685 22/03/03 23:03

1667
どの程度の巨から落としたのか知らないけど、しっかり鍛えつつ皮膚が縮むのを待つしかない

	元のスレに戻るスレタイ検索 166のﾚｽ番から表示
カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ