【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】6

1179 21/11/12 14:14

眠気とだるさが酷すぎて気絶したり横になろうとするから仕事できなくて仕事ぜんぶ短期で辞めてて、1年前に精神科でコンサータもらって飲むようになってから気絶はしなくなったけど、それでも仕事中に眠気やだるさで横になってしまうのって単純に自分にやる気がないだけなのかな

1180 21/11/12 14:16

1179
体力がなくて疲れやすいとか？私発達なんだけど同じく疲れやすくてすぐ横になりたくなるよ、さすがに仕事中は横にならないけど休憩中とか横になりたいって思うし仕事は続かない

1182 ◆1179判定:○ 21/11/12 14:32

1180
体力ないのはあるかもしれない。食欲ないし運動もしないから体がダメなのかも。たくさん動いた翌日とか眠気酷くて気絶してしまうし。体力いらない仕事って思いつかないけど自分も自分なりに探すしかないよね。やる気がないとかじゃないと思うって言ってくれてありがとう

1183 21/11/12 14:52

1179
やる気とかの問題とかじゃないと思う。ただ体力向上の為に出来れば歩くだけでも運動するといいかもしれないね。無理はせずにね

1186 ◆1179判定:○ 21/11/12 19:20

優しく答えてくれてありがとう。漢方とかは知らなかった自分で調べてみようと思う。散歩も昼が苦手だから、深夜に行ったりする時あるんだけど、できるだけ行けるように頑張ってみる。今の仕事、一応在宅でデスクワークだから多少は体は楽だけど座ってるのがつらかったりするから、少しずつ体力つけれるように意識してみる。同じような感じの人いるって知れてよかった

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カテゴリ：ネタ/雑談