【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】6

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221 21/10/25 21:57

216
昔の私だわｗそういう時は予定入れないで安定するまで約束しないに限る。約束したとしても先に今不安定でって事情を話して急にドタキャンしてしまうかもしれないけれどそれでも良かったらって相手にことわりをいれておく。これ大事

222 21/10/25 21:58

221
躁鬱だからそれは常に言ってる。相手にも都合があるだろうし

226 21/10/25 21:59

221
なるほどありがとう。でも不安定もいきなりくるんだよね、朝は今日も天気だ気分が良いなって思ってても出社したら鬱でしんどい死にたいとかなることよくある。生理とかでもないしほんと読めない

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カテゴリ：ネタ/雑談