巨デブのダイエットスレ１４ - V系初代たぬきの掲示板

182:新年まで＠28:52:51 2021/12/30 19:07↓

177
ありがとう正月明けたらダイエットに本腰入れる！

183:新年まで＠11:59:30 2021/12/31 12:00↓

今年120オーバーから100切るまで痩せたんだけど体調不良で停滞したから1/1にあえて100ジャストに持っていってそこから来年スタートさせるって目標にコミットしてる

184:新年まで＠10:58:20 2021/12/31 13:01↓

一味かけるダイエット始めたけど2kgリバウンドした

185:新年まで＠05:20:14 2021/12/31 18:39↓

もうすぐ来年だー！来年こそは頑張ろう！

186:新年まで＠04:54:55 2021/12/31 19:05↓

184
それ胃が荒れちゃわない？効果なさそうだよ

187:新年まで＠04:09:22 2021/12/31 19:50↓

186
そうかもしれないやめようかな

188:新年まで＠04:07:33 2021/12/31 19:52↓

187
カプサイシン摂りたいならサプリがいいと思う！

189:新年まで＠03:22:47 2021/12/31 20:37↓

188
サプリ探してみるありがとう

190:新年まで＠01:19:28 2021/12/31 22:40↓

体重変わらないのにめっちゃ腹出てる

191:新年＠あけおな 2022/01/01 02:21↓

私も二段バラあるしお腹妊婦みたいにでてるよ

192:新年＠あけおむ 2022/01/01 07:51↓

横のお肉は減ってくのに胃からお臍にかけて真ん中のお肉が全く減らないのなぜかな気持ち悪いお腹してる

193:新年＠あけおな 2022/01/01 08:09↓

なぜかはわからないけど人によってお肉がつきやすい部位って異なるからお肉が落ちる時もそうなんだろうね。私も適当にスリーサイズ測ってるけどウエストは体重に比例して減ってるけど他はそうでもなかったり下っ腹は相変わらずだったりする

194:新年＠あけおも 2022/01/01 10:27↓

191
私は三段腹

195:新年＠あけおま 2022/01/01 10:54↓

腹筋背筋がないから胴体の脂肪がやばい

196:あけおめ◆凶凶 2022/01/01 16:14↓

お正月太りまだ来てない良かった

197:あけおめ◆たぬ凶 2022/01/01 17:43↓

196
まだまだこれからでしょｗ今日から正月だし

198:あけおめ◆大吉 2022/01/01 20:45↓

197
そうだよねw気をつけるわ

199: 2022/01/02 08:22↓

よし早速朝食抜いた

200: 2022/01/02 08:25↓

199
逆に太るよ

201: 2022/01/02 08:31↓

カロリーどれくらい摂ってる？


録音＆公開の手順：押す→録音＆停止→音確認→URL取得 ※音声URLを投稿で公開録音中: 0:00/0:30