巨デブのダイエットスレ１４

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それ筋肉付いてる最中だから定着したら代謝めっちゃ良くなるらしいよ

巨でもかわゆだと結婚してるし子供もいるから羨ましいブサは大人しく痩せよう

1年でスペ85から95までなんとか戻したけどあと6kgが遠いここ1ヶ月停滞してる

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優しいね、ありがとう。筋肉になってると信じて頑張るよ

オートミール不味すぎる

体型カバーできない暑さになってきた夏までに5キロは痩せたい

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同じく

コロナで10キロ以上太って、頑張って5キロは減ったけどあと5キロが落ちない。太もものセルライトやばすぎてクルスカしようか迷う

暑くて体型隠せなくなったからコルセットを検討してるんだけどコルセットやってる人いる？

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暑い時にコルセットなんて死ぬからやめとけ

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それくらいの気合いがないと体型カバーもできなければダイエットも続かない
そのくらいの気合いがないからデブなんだけどね

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夏にコルセットはあせもとかになりそうなので私はしない

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肌荒れするまではコルセットがんばろうかな今体型カバーしたいもの

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そっかがんばって！無理はしないでね

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いつもコルセット着けてるけど、夏は家で過ごす時以外やってない。肌荒れ云々は問題じゃない、それで外出たら熱中症になる。あれは長期間着けてないと効果出ないし、肌荒れするまで頑張るとかそんな短期間だけやってもまた肋骨開いて意味ないから、やるなら秋くらいの方がいい。中途半端にやっても逆効果

酔っ払うと過食しちゃう

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わかる

お腹いっぱいで食べる気しないし、いま食べる必要ないってわかってても、食べるのが止められない

食べ物に依存しちゃうよね

巨デブって継続することできないよねそんな私も今まで挫折してきたから今回こそ頑張ろう