巨デブのダイエットスレ１４ - V系初代たぬきの掲示板

627: 2023/01/29 23:26↓

精神薬15年投与で20㌔肥って78㌔までいったけど薬抜いたり病院変えて薬変えてもらって病みダイエットして今60㌔。あと5㌔痩せたい

628: 2023/01/31 16:38↓

太りすぎてジーパン破れたこわい

629: 2023/02/02 20:08↓

スクワット数十回やっただけで膝痛めてさすが巨デブだと痛感した

630: 2023/02/02 20:46↓

ライブ1回行っただけで腰痛めてしまう

631: 2023/02/02 20:51↓

ウォーキングする時に着圧タイツって足痩せ効果あるのかな

632: 2023/02/08 17:51↓

気になる人ができたから真面目に痩せる！！最終目標はマイナス40キロだけどとりあえず3ヶ月で18キロ痩せる！

633: 2023/02/08 18:17↓

632
頑張って！経過報告待ってる！

634: 2023/02/08 18:29↓

633
ありがとう！今毎日一万歩歩き始めたよ

635: 2023/02/08 20:35↓

634
すごいね！痩せそう！

636: 2023/02/16 21:45↓

早く痩せたい

637: 2023/02/22 05:04↓

631
逆に浮腫むからよくないかも

638: 2023/02/24 01:11↓

632
1日どう過ごしてる？一緒に頑張りたい！

639:◆632判定:○ 2023/02/24 12:24↓

638
仕事が短いから5時から一時間半歩いて、昔やってたコアリズムのDVD引っ張り出してやってるよ！夜ごはんはキャベツの千切りに鶏肉焼いてノンカロリードレッシングかけて食べてる5キロ痩せた

640: 2023/02/28 22:13↓

リバウンド始まっててやばい

641: 2023/03/07 17:48↓

8キロ痩せたのにストレスで4キロリバウンドしたからまた今日から頑張る

642: 2023/03/11 09:09↓

634
1ヶ月経ったけど一日一万歩続いてる？

643: 2023/03/11 10:44↓

642
週5日のペースになったけどどうにかやってるよ、気にかけてくれてありがとう

644: 2023/03/11 10:51↓

643
継続できてて尊敬する身体に変化あった？

645: 2023/03/11 11:16↓

644
ありがとう、とりあえず5キロ痩せたよ

646: 2023/03/11 11:24↓

645
すごい！私もがんばる


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