巨デブのダイエットスレ１４ - V系初代たぬきの掲示板

653: 2023/03/17 00:24↓

652
巨デブスレで何言ってるの？存在がスレチなんだよ

654: 2023/03/17 00:27↓

653
スペ92なんだけどスレチなの？

655: 2023/03/17 01:55↓

最初からスペいえば良かったのに

656: 2023/03/18 09:46↓

身長低い人なら58とか65でも巨の可能性あるよね

657: 2023/03/18 10:06↓

ダイエット飽きた

658: 2023/03/21 15:39↓

スペ80きってたから急いで運動したらぎっくり腰になった皆気をつけて

659: 2023/03/21 19:46↓

658
ごめんワロタでも私も気を付けるね

660: 2023/03/21 20:21↓

太りすぎでヘルニアになってしまったので長時間スタンディングのライブ行けなくなった

661: 2023/03/21 21:29↓

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まじでトイレ行くのも苦痛なぐらい痛いし何も出来ないから自分の体重と相談した運動してほしい

662: 2023/03/22 00:37↓

ぎっくり腰寝返り打つのも時間かかるくらいめちゃくちゃ痛いよね。ぎっくり背中もやったことあるｗ

663: 2023/03/26 12:08↓

1ヶ月ちょいで7kgおちたのペース早すぎて停滞期心配なんだけど体重ある分おちるの早いの仕方ないよね？

664: 2023/03/26 12:55↓

いいんじゃない？頑張って！糖質制限するとめちゃくちゃ痩せるよ！

665: 2023/03/26 13:11↓

なかなかダイエットのモチベーションが上がらないし続かない困った

666: 2023/03/26 13:21↓

たまにご褒美のチートデイ作るのおすすめ！

667: 2023/03/26 18:25↓

糖質制限してやせる人ってやせてからも糖質とらないつもり？

668: 2023/03/26 18:46↓

さあ

669: 2023/03/26 20:44↓

665
私もそうだったけど早く痩せないと残りの人生もずっとデブだし歳とるほど痩せる努力が大変になるからとりあえず3ヶ月頑張ってみようと思ってる

670: 2023/03/26 21:41↓

669
なるほど私も頑張る

671: 2023/03/26 21:55↓

アラフォーだから頑張ってもなかなか痩せない

672: 2023/03/26 22:01↓

667
運動しつつ少しずつ食べる量戻せばいいだけじゃ？


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