【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】8

朝の不安きつい

頭にアンテナ何十本も立ってて仕事や人間関係や色んな事を頭の中であれもこれもして、ここしてああしてって考えて、メールや電話で済むものなら一気にするんだけど体を使う行動に対してはかなりの時間かかるんだけどそんな人いる？

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普通そうだと思う、むしろ電話やメールで済むなら一気にできるのすごいと思うよ。頑張りすぎないでね

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とってない、そんなのあるんだ。ググってくる

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もしかして発達だったりする？私発達なんだけど、言語性IQが高くて動作性IQが低いからこうやってたぬきに書き込みとか電話とかLINEとかはかなり鬱とかの時でもできるのに、掃除しなきゃとか出かけなきゃとか時間が決まってない行動予定だとなかなか腰が上がらないよ

寝なくちゃいけないのに眠れないときパニクって眠剤10錠飲んでしまうんだけど次の日仕事なのに眠れないときどうしてる？車の運転するから睡眠不足怖いけど薬残ってる状態も危ないしでどう対処したらいいのか分からない

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眠れないと焦るよね。横になって目を閉じているだけでも疲れは取れるらしいから無理に眠ろうとしないで横になって目を閉じたままじっとしているとかはしんどいかな？眠剤もたくさん飲むと耐性ついて効かなくなっちゃわない？

この先生合わないなって感じたら診察2回目でも変えてもらう？もうちょっと様子見してみる？

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一発レッドカード的な事を言われたのでなければ私ならもう少し様子見る、向こうも人間だからたまたま調子が悪かったのかもだし

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2、3回は変えずに様子見るけど、1回めで印象がすごい悪かったり波長が合わなかったりしたら即変える

凄く優しいし言葉も選んでくれるけどあまり治療に積極的じゃない医者に当たってしまって悩んでる。様子見を繰り返す感じ。ここくらい優しい医者や職員の人に出会えるかも解らないし、かと言って治したいしどうしたものか

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まだ一発レッドカード的な事言われてないからもうちょっと様子見してみようかな
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初診の時話聞いてくれて優しかったんだけどちょいちょい、初診以降は態度変わる人かもって思うようなところがあってやっぱり2回目でそんな人な感じがしたんだよね。とりあえず後1回は診察受けてみます

精神的な病気って体にも出る？だるいとかじゃなくて咳が出るとか頭痛が続いてるとか下痢が続くとか

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出るよ　場合によってはビタミンとかも欠乏したりする

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２回目は早すぎると思う。せめて5回は行ったら？

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出ないよ！

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出るんだ。ビタミン欠乏も怖いね。サプリ飲んでおくよ
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出ない人も居るのね。やっぱ人によって違うね

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でる。お腹下したりするよ

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自律神経ぶっ壊れたらあらゆる所に出る

みんな頓服は症状が出始めたらすぐ飲んでる？