【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】8

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やっぱりそう思う？不器用であっちもこっちもが出来ないから働いてる時は数年単位で男がいなかったりするんだけど好きな人が出来たり失恋すると病んだりしやすいんだよね。働けなくなった原因の一つでもあると思ってる。主治医はちょっと相談しづらいんだけどカウンセラーにだけでも言った方がいいかな

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レスありがとう。そっかあ、じゃあ私は薬あってないのかな。変えたいって言ってもこれしかないって言われるからどうしようもないんだけどね

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3ヶ月で追い出されたよ

お腹は鳴るほど空いてるのに食べる気力が無い。というか起き上がれない。お腹が空くから鬱じゃないと思ってるけどなんなんだ。怠けにしてもだる過ぎる

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躁鬱の鬱とかだと眠れない食べられないわけじゃなくてむしろ過眠とか過食になったりするらしいし食欲があるから鬱じゃないとか怠けだとかないと思う。私は医者じゃないから診断はできないけど少なくとも心も体もすごく疲れてしんどいっていうのは間違いないと思うしあまり自分を責めないで

今の仕事クローズで3年以上働いたけど派遣法で勤続年数引っかかって転職しようと思って糖質で薬性パーキンソンの症状がけっこうキツいから作業所に転職する為に色々動いてる母がプランナー見つけるのに色んなとこ当たってくれて狙ってるとこもプランナー見つからなかったら動くって言ってたみたいでありがたい不安で仕方ないけど今が踏ん張りどきなのかな

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私もまんまそれなんだけど、女風俗利用とアプリで男と出会うのと２つをうまく使い分け？て誰にも依存しないようにしてるよ

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原因かもしれないことを主治医とカウンセラーに伝えたほうが適切な治療受けられるんじゃないかな

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ありがとうどんな風に使い分けてる？私友達にも依存しがちでそこは人生を通してずっとだから反省して、今はたぬきもだけどツイとかSNSとか色々使い分けて暇な時に話相手を探すくらいで一人に執着しないようにしてる。男もこんな感じでやればいいのかな

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そうだね伝えづらいけど今度伝えられそうなら伝えてみる。ありがちな毒親育ちで親から充分な愛情をもらえなかったから自己肯定感が低くて、誰かに愛されたいって気持ちが人一倍強いんだよね。仕事ぶりや人間性を評価してもらえても、でも私と付き合ったり結婚しろって言われたら嫌でしょ？私は一人なんだとか思ってしまう。めんどくさい性格で辛い

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世の中にはもっと辛い人が居る、私のはただの甘えで怠けってずっと思ってた。心の疲れも少し疑ってみるよ。近くに心療内科が無いからかかりつけの内科の医者に少し相談してみる。優しい言葉をかけてくれて本当にありがとう

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例えばだけど親から愛情受けて育たなかったからか他人に依存してしまってメンタル安定しないからどうしたらいいかって相談してみるのはどうかな？

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その思想は危険だ、でも親とか周りに厳しく言われて育ったりすると我慢しがちになるよね私もそうだった。あまり我慢しすぎると本当に手遅れになるから内科の先生にでも早めに相談するのが良いと思う、もしかしたら知ってる心療内科を紹介してくれるかもだし。何を辛いと思うかやストレス耐性は人によるから本当に無理しないで辛い時はゆっくり休んでね

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ありがとう、その伝え方いいねそのまま使わせてもらおうかな。他に彼氏なりセフなり作ればいいじゃんとかも言われがちなんだけど男漁りしたいわけでもそんな気力もなくて特定の人に執着しがちで、でも好きってわけでも理由もわからなくてそんな自分がすごく嫌だから改善できるよう頑張る

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女の子にも束縛してしまうから女友達できないのもすごく分かる。この歳になると友達作る場もないもんね。風俗は金銭的に月３が限界だからそれくらい呼んでてアプリで会った男とは月２会うかな。とにかく週１は誰かと必ず会ってれば寂しさは大丈夫

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そうだね色々あったしもう女友達はいいかなって思ってきた。毎日連絡取る女友達が複数いたから何年も男がいなくても平気だったんだけど今はそんな女友達がいなくて寂しいから余計に男に執着しちゃうのかも。週1で誰かと会うのいいね、今は鬱気味で一人に執着しちゃってるけど少し元気が出たら他もさがしてみる。ありがとう

孤独怖い人可哀想だな

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お金の関係だしその人がいなくなったらとか考えると怖いけど今の自分の支えになってくれてるから今自分が元気になるために必要だと割りきってるよ。あとは男だけじゃなくて趣味もいくつかあるとなお精神安定にはいいよね。お互いうまくやっていこう

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孤独怖くない人なんかメンタル強い人くらいじゃない？

何も出来なくてお風呂も1週間入れてないし布団から出れない