【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】8

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1429 22/01/23 11:08

1428
眠れないと焦るよね。横になって目を閉じているだけでも疲れは取れるらしいから無理に眠ろうとしないで横になって目を閉じたままじっとしているとかはしんどいかな？眠剤もたくさん飲むと耐性ついて効かなくなっちゃわない？

1469 22/01/23 19:38

1429
確かに眠剤の量増やしても眠れなくなってるから耐性ついてきてるのかも横になって無になってみるありがとう

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カテゴリ：ネタ/雑談