食事内容がヤバイ奴ちょっとこい5 - V系初代たぬきの掲示板

179 ◆158判定:○ 22/04/01 22:23

ゆで卵大好いとぉでゆで卵ばかり食べとう者やけど、卵こそスーパーフードばいって医者に勧められて一日になん個食べてもよかよっていわれてから3ヶ月間ほぼゆで卵生活しとるけど、30kgダイエットにようできたして75kg→45kgになりよったとよ。身体の調子もよかし大整形レベルに
別人になれたとたいとよ。卵好いとぉら皆もやればよか♥

182 22/04/01 22:28

179
ほんに茹で卵ばいけ食ってんと？ほんまに？♥

186 22/04/01 22:32

179
ばいまごと臭いｗ♥

190 ◆179判定:○ 22/04/01 22:35

182
前にレスした時はチートdayでゆで卵爆食いした時の個数やけど、普段のうちの場合は毎食3個前後が通常ばい。あとは茹でたブロッコリーとか野菜と鶏胸肉のスープとかばい。朝か昼ばいけおにぎり1個分くらいの米も食べます。お菓子とかアイスとかの甘い物は週1回の楽しみにして、あとは筋トレとか無酸素運動ばやりまくっとう♥

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カテゴリ：ネタ/雑談


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