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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット５９【痩せる】

1件ヒット!

1047 22/05/06 02:12

1025
今まさにこれで、今まで食事制限ばかりで筋肉落ちてリバウンド繰り返してたら歳とって本当に身体動かすのキツくなってきて悪循環に陥って１年で20キロ増えた。だから本当に無理な食事制限はオススメしない

レス数がMAXを超えたみたい

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