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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット５９【痩せる】

2件ヒット!

748 22/04/20 05:21

741
ありがとう。でもやっぱりなんだかんだ時間無いならランニングするのが1番痩せる気がするなって思った。やっぱり有酸素運動だね

1753 22/06/03 21:37

1748
反り腰だと下腹が出るよ。整体で一時的に改善しても今までの癖で筋肉が反り腰に戻ろうとするから普段からストレッチやヨガをやって正しい姿勢を保てるようにしたほうが良い

レス数がMAXを超えたみたい

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