【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】12

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1664: 2022/04/25 13:45

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ねばならない論じゃないけど多分自分の中でこうしなきゃ！って思い込んじゃってその通りにしないとって半ば強迫観念みたいになってるんじゃないかな。人様から課されたノルマだとしても辛かったり納得できないなら逃げていいし、でも自分で決めたものだから自分がやらなくていい理由を見つけないとやめられない感じなのかな。難しいね

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カテゴリ：ネタ/雑談