【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】13

1938
別だけど働けなくて暇だとすぐネットみちゃう、かといって働ける体調ではないし悪循環スマホしてる時間を他にあてたいけどなにしたらいいだろう？

最近自分が疲れてるとか眠いとかが分かんなくて、なんか思いついたことを手当たり次第できたらやる生活してて何のために生きてんのか分かんない

1940
別だけど散歩しなさい

1942
めまいがしんどくてできないの

1943
大変だね。でもめまいするなら余計に画面見ないほうがいいと思うよ

子供っぽいけど百均の粘土とかいいよ。粘土使う創作療法とかあるし

1943
めまいするならスマホ見ちゃ駄目だよ

1938
わかる働いたほうが調子良いよね

気分転換にコインランドリーで寝袋洗ってきた毎日寝袋で寝ている

20代だけど、めちゃくちゃ情緒不安定で生理不順(半年くらい来てない)酷いから更年期な気がしてきた

仕事中は明るくて面白いキャラでいられるのに家に帰ったらずっと涙出てきて希死念慮しかなくてその振り幅がよくわからない

1950
過剰適応じゃない？

1946
ありがとうほどほどにします

1949
大丈夫？私産婦人科で注射してもらったらすぐきたよ

1949
痩せすぎてない？身長に対して生理止まる体重調べられるよ

ぬいぐるみ癒される

1953
やっぱり婦人科行った方がいいか。気分的にマシになったら近くの婦人科見てみるよ
1954
170cm60kgだから体重は関係なさそう

行って見るよじゃなくて行ってみるよだ。ごめん

tms-clinic

絶賛これなんだけどなったことあるひといる？

吐き気がしんどいんだ、今にも吐きそうなのが5日くらい続いてて早く病院行きたいんだけ予約取れなくて詰んでる