馬鹿だけどガチな質問スレ2847 - V系初代たぬきの掲示板

1200: 2022/05/26 14:37

1183
あなたには向いてなさそう

1201: 2022/05/26 14:37

1198
ありがとう一年位筋トレとエアロバイクしててこれなんだ。体脂肪率は減ったりもしたけど体重はほぼ変化なしどころか少しずつ増える

1202: 2022/05/26 14:38

1201さらに筋肉増えてるのかと思いきや腹ブヨブヨなんだよね

1203: 2022/05/26 14:38

1201
筋肉つけると体重増えるよ

1204: 2022/05/26 14:38

Webのライター欲しいとにあるけどSNSで発信してたとしてもそこからはうちは発注しないな。SNS関係ない

1205: 2022/05/26 14:39

筋トレメニュー知らんけどエアロバイクは足じゃない？

1206: 2022/05/26 14:39

1205
有酸素運動ってことでしょ

1207: 2022/05/26 14:39

なんかわかんないけど薬のせいだと思う。いくら運動してなくて加齢でも2食でスペ105は太り過ぎ

1208: 2022/05/26 14:39

腹は腹筋でやらなきゃじゃね？

1209: 2022/05/26 14:39

1206
お腹ブヨブヨは関係ないなと思って。お腹鍛える系をしてるならどうかと思うけど

1210: 2022/05/26 14:39

筋トレで腹鍛えないメニューあんまりなくね

1211: 2022/05/26 14:40

1207
メンタル系の薬で太るやつあるよね

1212: 2022/05/26 14:40

その2食が高カロリーならどうだろう変色はどのみち太るよ

1213: 2022/05/26 14:40

薬が現在も続いてるならその影響もあるだろうねメタボになる安定剤の名前忘れたけどあるから

1214: 2022/05/26 14:40

あとは食べてる物が太りやすい物とか

1215: 2022/05/26 14:41

1209
筋トレ(無酸素運動)とエアロバイク(有酸素運動)両方ともやってるってことお腹は腹筋やっても引き締まらなくて体脂肪率を下げるしかないからやってること自体は間違っていないのにって質問

1216: 2022/05/26 14:41

私メンタルの薬飲んでた時一年で20キロ増えたよ。しかもカロリー計算しても大して食べてなかった

1217: 2022/05/26 14:41

電気つけたまま寝てるとかも影響する

1218: 2022/05/26 14:41

1216
メンタルぶっ壊れてる時は話が別

1219: 2022/05/26 14:41

1204
そうじゃなくてSNS発信しててフォロワー多い人が後々色んな方面で有利になるからだよ。今noteとかもあるしね


カテゴリ：ネタ/雑談