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馬鹿だけどガチな質問スレ2848
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1311
22/05/28 09:12
晩御飯食べた状態で44kgで朝食べる前に測ったら43.6kgの状態が約1週間続いたら一応ダイエット成功って思っていい?1か月前は46kgだった。食事制限は無しでバランスは悪いけど3食食べてる
1313
22/05/28 09:28
1311
1週間じゃなくずっとキープしないと成功ではないのでは?
1314
22/05/28 09:36
1311
身長153cmなの?
1316
22/05/28 09:41
1311
1ヶ月前より3キロくらい落ちてるし成功じゃない?運動してるの?
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