【健康的に】ダイエット６０【痩せる】

32 22/06/11 07:37

31
プロテインとダノンヨーグルト朝起きて食べて会社着いたらローソンの低糖質パンかおにぎり

59 22/06/11 19:14

32
やっぱりはあさはプロテインが良いんだね

242 22/06/15 22:33

232
本当の事だから仕方ないよ。短期での体重の増減なんて水分の摂取か排泄だし。それで太った痩せたなんてカルトな宗教の世界

327 22/06/18 11:29

320
何回呼んでもおじ声で再生される

328 22/06/18 12:21

327
まじでそれにしか聞こえない

332 22/06/18 16:11

329
今20くらいで見た目と体脂肪的にもうちょいいけそうだから19前半まで攻めたい

634 22/06/27 08:25

632
ささみ徒歩

636 22/06/27 09:24

632
胸もささみも大量に食べないから気分で選ぶ移動は徒歩

637 22/06/27 09:34

632
あんまり脂質きにしすぎてもバランス悪いから食べたいレシピに合うのにしてる移動は徒歩

1034 22/07/13 01:53

1032
薬指3ごう？！？

1038 22/07/13 07:50

1032
ほんとに？マジでMサイズ入らない？細身のブランドのMサイズじゃない？

1322 22/07/20 18:22

1321
35くらいには出ると思う。周りで不健康な食生活の人で40代の人は本当に毎日体調悪そう

1323 22/07/20 18:38

1320
まいたすじゃん、他人にデブデブ言いまくってるよ

1326 22/07/20 19:41

1325
横からごめんだけど骨ストの自分は本気で悲惨だよ。痩せてもアンダー変わらない

1329 22/07/20 21:01

1325
別だけど骨がしっかりしてる人は痩せてもアンダー75あったりするよ。脂肪がアンダー周りに結構ついていた場合は痩せれば変わるけど

1577 22/07/30 16:38

1573
2ヶ月くらいで4.5kg落ちた。ダイエット開始時が74kgだから停滞期かな

1833 22/08/09 13:12

1832
店の中歩けば

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ