【健康的に】ダイエット６０【痩せる】

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156 22/06/13 22:25

155
関節だけでもマッサージしたら変わるよあとリンパマッサージいってみて様子見てみな

158 22/06/13 22:43

156
リンパマッサージも骨格矯正も整体も行ってるけど効果なしなんだよね

161 22/06/14 00:33

156
わたしもマッサージとストレッチと毎日やってるけどふくらはぎだけは細くならない。最終手段ボトックスかな

1563 22/07/28 23:04

1561
バランスも大事だしいいな

1565 22/07/29 16:09

1562
いいなーきつかった？

1569 22/07/30 01:49

1565
キツイけど自分のペースでいいよって言われるから休み休みやった！

1572 22/07/30 11:06

1568
足りない栄養素洗い出して意識してとるようにしてみて

1573 22/07/30 11:08

1568
どのくらいの期間で落としたかによるけど一ヶ月で体重の5％以上の体重を落としているなら身体が危機感を感じやすい

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ