【健康的に】ダイエット６０【痩せる】

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671 22/06/28 18:04

ダイエット始めて大体どれくらい経ったら痩せてきたかも？って分かる？最低1ヶ月くらいは必要かな？

676 22/06/28 19:50

671
6月入ってから頑張りだしたスレタイだけど健康的に頑張って今2キロちょっと落ちてお腹とか脚の肉が柔らかくなり出した

683 22/06/28 23:01

671
筋トレ続けてたら3週間で足のシルエットが変わったよ

1272 22/07/19 22:01

1267
155だよ

1672 22/08/03 09:17

1671
きついのもあってサボってたけど効くんだね、1ヶ月頑張って続けてみる

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ