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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット６０【痩せる】

1件ヒット!
872 22/07/07 09:11
3ヶ月で5キロ太ったんだけど、週3ジム、毎日腹筋ローラー20回、朝昼普通に食べて夜はサラダ＋ささみで、1ヶ月で3キロ落ちた。嬉しいけど急に落ち過ぎも怖い
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