【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】14

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ありがとう

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今の症状を伝えたうえでメンタルは関係ないとか言われるんだけどもう内科行かずに精神科行くのはあり？

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個人的にはなしだけどそこまでして行きたいなら行けばいい。私があなたなら今の内科と精神科に行くのはやめて心療内科に行くかな

死にてえな。なんでこう思っちゃうんだろう

人生をクソゲーにするかしないかは我ら次第

俺はゲームが得意じゃない。好きじゃない

だから生きるの向いてない。でも、自分は終わってる方ではないから死ねない。人に求められて死ねない

気のせいだよ

入院中だけど入院中に出来た友達は主治医に死にたいって言って即入院だったよ

自律神経失調症って目がチカチカというかなんか眩しく感じたり遠近のピンと合わせるのが遅くなったりする？他にはなんか目が疲れやすいとか乾きやすいとか。経験有る人居ないかな？

先に自律神経の質問してる人とは別です。一応

同じ作業所に通ってる友達に電話番号教えたら1日に10回位電話が掛かって来てその電話を掛けたのも暇だったからっていう理由であまりにも電話がしつこくて私が体調崩しちゃって作業所の職員さんに仲介して貰って友達に私の番号消して貰って落ち着いたんだけど最近また作業所で会う度に電話したいって言われて困ってるんだけど強めに無理ってはっきり言った方が良いかな？

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どう対応するかも作業所の職員さんに相談してみたら？その友達のタイプにもよるだろうし

皆は現実認識作業はちゃんとしてる？

体つりまくる仕事いくのもしんどい

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体攣るのは熱中症気味だったりてんかん予備軍だったりするから気をつけるんだよ

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脱水症状でからだつることあるからこまめに水分補給しっかりね

ストレスが体に出る事もあるし体のサインは見逃さない方がいいよね

自律神経整えるために毎朝ウォーキングしてるんだけど今朝眠すぎてサボったら息苦しさと動悸と手の痺れが収まらない

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手足に熱湯に近いお湯と水を交互に10回かけるといい